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ワイ、またも痛風発作🤗

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0001風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:28:22.26ID:G/MvmjdfM
痛いよ😡
0002風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:29:02.94ID:QTZYHDvg0
ｷﾞｬﾊﾊﾊ🤣
0003風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:29:22.65ID:fjTpQeSta
ちょんちょん🤞
0005風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:30:07.62ID:Jj8EOuyn0
酒飲みか？
0007風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:30:52.96ID:Jj8EOuyn0
足の親指？
0008風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:31:11.57ID:FUS8/p2+0
ほんまにそんなに痛いん？かまいたち濱家は松葉杖使って移動してたけど
0009風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:31:14.17ID:G/MvmjdfM
足の親指や😡
0010風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:31:43.26ID:G/MvmjdfM
>>8
ピークは足の親指切り落としたくなるくらいいたいぞ😡
0011風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:31:44.32ID:QTZYHDvg0
ワイの足首はかれこれ半年は大人しいで🤣
0012風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:31:50.46ID:2u7c5LvDr
歩けなくなるらしいな😨
0013風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:31:56.94ID:Jj8EOuyn0
御愁傷様
ワイは酒やめてから発作なっとらん
0014風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:32:05.20ID:G/MvmjdfM
ロキソニン持ってくるの忘れた😡
0015風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:32:15.89ID:G/MvmjdfM
酒飲まないのに😡
0016風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:32:55.86ID:Jj8EOuyn0
🦐の食いすぎやろか
0017風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:33:23.99ID:G/MvmjdfM
エビはちょっと前に食べた😡
0018風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:33:58.80ID:9l+FapqYr
脱水症状で尿酸値上がったんやろ
こまめに水分摂れって言われてるやん
0019風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:35:29.67ID:HzB4SVGxa
犬の散歩は😠
0020風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:35:56.86ID:G/MvmjdfM
>>18
その可能性がありそうや😡 飲んでるつもりやったんだけどな
0022風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:36:11.22ID:G/MvmjdfM
>>19
わんこは飼ってない😡
0023風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:36:13.44ID:RIVI2H70r
【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】

☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。

☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。

☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。（甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意）

☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。

☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。
0024風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:37:15.73ID:h+kTsGkRd
ざまぁ😂
0025風吹けば名無し
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2023/08/18(金) 11:37:35.87ID:6YhYVwLO0
うなぎゅううなぎゅううなぎゅう！！😏
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