>>9
ワイは１～2時間寝る→4～5時間勉強とか作業→3時間くらいで起きる、の暮らし2年くらいしてたらちょくちょくなるようになった
よく寝るようになったら頻度減ったけど寝る→起きて作業→寝るするとなる確率高い気がするで