【熱中症対策】お前ら、熱中症に備えて「塩水」の準備は出来てるか？

[0019 風吹けば名無し 2023/07/24(月) 23:35:09.90 ID:uIQad2j5M]

俺は今の時期、炎天下で２０ｋｍ走るときに１リットルぐらい消費するけど、摂取する塩分は0.6gぐらい

ウェアどころかザックも塩吹いてる状態でそのぐらい

で？

お前らどんな運動して塩取ろうとしてんの？