【熱中症対策】お前ら、熱中症に備えて「塩水」の準備は出来てるか?
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1.コップ一杯の水に大さじ5杯の塩を入れる
2.よくかき混ぜて冷蔵庫で20分冷やす
3.無敵塩水の出来上がり。
騙されたと思ってやってみ、熱中症ならんから。 そんなことせんでもチンポからいくらでも無料で出るわ ◇塩タオルの作り方◇
1.洗面器に大さじ5杯の塩を入れた水を張る
2.それにタオルをつけて冷蔵庫で30分
3.ちょい濡れぐらいで首にかける。 おうお茶や水だけを飲んでると
痙攣か止まらなくなって病院に担ぎ込まれるからな 炎天下で20kmジョギングして、全身塩吹いて服が塩だらけってならその塩水でおk
そうでないなら塩分摂りすぎ 塩と同量の砂糖も入れとけ
簡易的な経口補水液になるから だいたい日本人の塩分摂りすぎを甘く見ちゃいけない
運動もしないで暑いとか言ってるレベルで塩なんか意識的に接種したら速攻高血圧 俺は今の時期、炎天下で20km走るときに1リットルぐらい消費するけど、摂取する塩分は0.6gぐらい
ウェアどころかザックも塩吹いてる状態でそのぐらい
で?
お前らどんな運動して塩取ろうとしてんの? 一般的に大さじ1の重さは約15g といわれています >>28
20キロ走ってるチビジジイがなんか言ってら ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています