>>39
1日1食 夜に食べる
飲み物は基本ルイボスティーとか無糖の紅茶

食べてるご飯はパスタ、パン、ご飯系はあんまり食べない

量は一般的な量だとは思うけど
食べて五分後吐くのが習慣やから少し多めに食ってる