トルコリラ暴落でYouTube Premiumが月170円www
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月額29.99TRY=約170円
年間プランなら月換算で約140円 つべに限らず入れるサブスクは入っておいた方がええで >>3
YouTubeの場合は加入する時だけ使えばいいから
VPNの無料お試しプランを加入するときだけ使えばええ ネトフリの場合だと加入後もVPN必要だから
そんなに使う価値はない 睡眠不足は免疫力を大幅に下げる
免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。
・成人の場合、最低6~8時間の睡眠時間をとるようにしましょう
・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう
睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/ AVASTのVPNでトルコ設定したらYT上で
お客様の国を確認できません
て出るんやが >>7
ワイもトルコできんかったからアルゼンチンでやっとるで >>9
いまアルゼンチンだとアルゼンチン国内のクレカしか
使えない仕様になってしまった >>12
利上げ(15%)がインフレ上昇率(40%)に追いついていないのが一番の原因 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています