ググったらやっぱ目から紫外線が入ると全身のメラニン活性が高まってシミの原因になるんやて。メラトニンやセロトニンの分泌に必要なんは、目から可視光が入ることやからUVカットのサングラスやガラス越しでも効果はあるとされとるって