0014風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/06/07(水) 14:01:14.76ID:Anc11RMj0 >>11 家トレと週1でジム行ってる >>12 そうなん? まあまだ始めて4ヶ月くらいやし腰弱いから慎重に重量伸ばしてる