お前ら「野菜食え」←手軽に食える野菜ってなんや

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:32:20.23

千切りキャベツはなしでおしえて

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:32:45.32

大麦若葉

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:32:57.99

コンビニの野菜炒めと豚肉とソース焼きそば買って炒めれば野菜食える

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:33:12.55

ニラ
チンゲン菜
ほうれん草

栄養たっぷりやで

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:33:20.01

長ネギは焼くだけでうまい

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:33:21.30

きゅうり
味噌つけるかマヨネーズつけるだけ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:33:24.19

🍅💥✋😲

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:34:22.69

めかぶ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:34:34.61

トマトとかフルーツみたいで食べやすい

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:34:43.55

早食いのギネス記録があったりする玉ねぎ丸かじりやな

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:34:52.91

>>3
炒め過ぎやろ野菜

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:35:18.46

>>11
ゲーイ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:35:19.74

ネギ
白菜
こいつらを鍋にぶち込むだけや
もやしはカスだからやめとけ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:36:42.28

きのこほど調理のレパートリーある野菜あるか

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:36:46.51

トマトやろ
栄養もバッチリや

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:37:01.39

栄養素高いので手軽なのはほうれん草とかやな鍋でゆがいてきるだけや

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:37:08.70

どうでもいいけどカップ焼きそばのソース多すぎるから適当に野菜炒めてソース半分くらいそれの味付けに使ってかやくにして焼きそば食ってるわ
ほんとどうでもいいな

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:37:20.68

トマト
冷凍ブロッコリー

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:37:28.52

>>14
野菜じゃないやん

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:38:30.50

>>4
このへんやな
ホウレン草は冷凍あるし

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:39:29.21

ブロッコリーとかほうれん草の冷凍ってどうなんや？
栄養変わらん感じなの？それならそっち買うわ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:39:49.62

もやし

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:40:11.00

トマト丸かじりでええよ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:40:17.50

下手なサラダ買うくらいならトマト1個買って生で喰った方がええよな

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:40:45.57

>>21
今はそんな変わらんらしいで

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:41:38.06

>>25
そうなんやなサンガツ
ブロッコリー食べまくるわ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:41:41.80

アボカドが最強やろ切ってスプーンで食うだけやぞ
ピーマンも洗ってかじるだけや

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:44:20.72

冷凍のほうれん草上手いで
バターで炒めよう

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:45:18.16

キュウリに決まってんだろ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:46:10.58

カット野菜

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:46:54.86

ブロッコリーをシリコン容器でチンして終わりや

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:47:13.69

野菜生活100
てのは冗談として今の時期キャベツええよ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:47:18.71

ブロッコリーとかもやしをレンジでチンしてマヨネーズ
にんじんを生でマヨネーズ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:47:29.51

野菜嫌いなら食わなくていいで
ビタミンも食物繊維も他で摂ればええ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:48:40.00

冬は白菜と鍋でそれ以外は焼きそばにキャベツがラクでええわな

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:48:44.96

栄養価下がること無視なら冷凍ブロッコリーとほうれん草

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:49:43.91

生ならレタストマトキュウリ辺り
加熱調理するならネギナスピーマン白菜辺りが手軽

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:50:07.90

包丁OKなら山芋短冊切りにして鰹節醤油チューブニンニク

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:50:28.54

ホントクソな質問だよな。
お前死んだ方がいいよ。
肉の写真をアップしてるのはインスタで和牛を広めたいからってんの見てわからない？
お前クソ？
そもそもふつうに野菜は好きだからたくさん食べてるけどインスタでそれをアップしてもクソの役にも立たねーだろ。
それを野菜とかを子供の頃嫌いだっただろうお前みたいなやつらに邪智されたくないね。
おれは美味しい野菜を子供の頃からたくさん食べててむしろ肉より野菜の方が好きだった。
それは食ってた肉がまずかったからだ。
それを良薬口に苦し的な文脈で野菜を食べた方が健康ですよって上からマウントでクソコメント送るなボケ。
二度と来るな。

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 01:51:08.31

ホお肉おそそおそそ二

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:00:14.76

トマト

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:01:00.48

キュウリ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:01:32.62

とりあえずブロッコリー食っときゃ大体の栄養はカバーできんだろ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:05:46.08

コンビニの野菜スティック

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:06:49.03

野菜って味で食うってより衝動で食うよね

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:07:12.56

プチトマトかな
きゅうりとか

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:08:04.49

冷凍野菜何でもぶっこんで味噌汁にしてる

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:08:04.55

よく見たら二列目の方が面白いな

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:08:53.15

本当にクソな質問だよな

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:11:38.93

ン前の前もれれれれ度

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:12:25.41

わりと真面目にブロッコリー
高くないしゆでてマヨでくうだけ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:13:25.28

小松菜
意外なほど癖が無く和洋中・炒め物汁物何でもイケる

ただどういう訳か、トマトと相性良くない印象

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:14:40.68

>>47
ほうれん草そのまま食ったら石できんか

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:14:54.36

きうり

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:18:58.15

これからの季節はやっぱ紫蘇だな
野菜とカウントするかは微妙だが

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:24:24.73

青じそと胡麻ドレ以外の選択肢がない

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:27:52.45

サニーレタスは素手でいけるから楽
ドレッシングなくてもわりといけるし

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 02:29:36.84

野菜ジュース