>>55
普遍的指標にはなりうるでしょ
体組成計で基礎代謝なりを測定してどのて色のカロリー消費があるのか計算し、
どの程度摂取すれば差分で痩せるのか把握すれば普通に痩せるでしょ

食べた文以上に太るわけないんだから（笑）