もう4日ウンコ出てないんやがヤバいかもしれん
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本気で心配なら病院行け
ワイはそれでポリープ見つかって手術した 便秘ソムリエの俺が進める
朝昼晩400グラムのヨーグルト食え 出る出ない関係なしに毎日同じ時間に便座座る習慣つけろ
そのうち身体が自然に排便するようになるわ わいはブラックコーヒー飲んだら10分以内で100%うんこ出るんやがどうや? ワイの知り合いずっとそれが普通で30代後半でアレルギー検査したら小麦アレルギーだったらしくて小麦やめたら快便になったらしいわ
いっちも一回検査してみたらどうや? オートミールとか食物繊維取りまくったら自然と腹ゆるくなるだろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています