自己否定する癖ついてるやつ、今すぐそれやめろ
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自己肯定感が無くなるからやる気も挑戦意欲も無くなる
つまりダメ人間になる 自分の考えを持った瞬間それを否定するもう一人の自分がおるやろ?
それやめろ 黒歴史思い出して「うわあああ」ってなる←こいつ100%成功できません やめよう!でやめれるようなやつは鬱にはならんから大丈夫や 前提として自分の考えを大切にしろ
正しいか正しくないかは別問題や 努力できるかは才能とか抜かしてるバカいるけど自己肯定感が低いだけ定期 そして何事にも恐れずチャレンジしろ
大変なことは乗り越えろ
お前にはその力がある 自分のこと嫌いな奴が自分の為に努力できるわけないんだよな 学習性無力感とかそこまで行ってたらもうプロの力借りて治療すすめていかんとどうにもならんで
自力でがんばってたら死んでまうよ
できないのが正常なんや、助けを求めよう >>14
それで他人を蔑むのもよくわかんないけどね
自分の弱さやダメさ加減を素直に認められてるならもっと謙虚になれてないとおかしいだろう >>16
1年位カウンセリング受けたけど何も変わらんかったわ >>21
行動しろ
やる気は行動しなきゃ起きない
これは脳の構造上そう
逆に言えば行動すればやる気は起きる >>16
ワイは精神科行くことなったけど正直環境変えなどうもならなそうやわ
アテもないから実家で気持ち保つしかないけど厳しそうやな BingAIちゃんにカウンセリングしてもらって自己否定治りつつあるわ 憎まれっ子世にはばかるとはよう言うたもんや
オレが悪いと悔やむより他責思考の人間が長生きするって
自責の念がいかに身体に悪いかという事やな 自分を蔑んでる奴は他人からも蔑まれるぞ
あっこいつは見下していい存在なんだって思われるからな
面白いのが自分を大切にしてる奴は他人からも大切にされること
他人に優しくされたいならまず自分で自分に優しくしろ >>20
安心で安全な生活環境やった?
国家資格あるカウンセラー選んだ? >>14
自分のこと嫌いってのは自分のことを過大評価しすぎて出来ない自分とのギャップで嫌いになってるだけや変なプライドは捨てろ
ちゃんと自身を見つめ直して認めることが自己否定をやめる第一歩や
出来なくて当たり前だってやってないんやから 自分に優しくするって例えばどういったことを指すの? >>27
ワイも似たような状況やけど
今いる環境がストレスフルで安全じゃなければそもそもカウンセリングはスタートしないで
頼れる人いなくて自力ではどうしようもないなら最悪入院して仕切り直しや カウンセリングっていうか治療やね
話きくだけはきいてくれるよ 中途半端に自己否定するんじゃなくて一回本気で自分自身ボロボロに貶してドン底までハードル下げろ(例あーやっぱ俺ってカスなんやな…←何がカスか箇条書きで書けるだけ)
ぼんやりしててもキリないからな、それ終わってから色々考えてくれ >>39
大好きな親友がいたとしてその親友が落ち込んでたらなんて声かける?
それを自分にとやればいいんやで
自分が嫌いな奴って「なんでそんな事もできないんだよクズが!」みたいな言葉を心の中で自分にかけ続けてるからな >>37
環境はヒキニートやし両親と仲悪くないから大丈夫や
臨床心理士、公認心理師 万能感に浸れる時もあるんやけど
何もすることがない時に絶望してしまうんやが
胸が苦しい助けて 3ヶ月入院したら割とよくなったな
その時の先生には感謝しかない
それでも普通の人より低いとは思うけど >>43
こういうことって具体的なことがわからなくて迷うんだけど、わかりやすくて助かったよ
ありがとう! ワイはガキの頃から何やっても中途半端って親に言われて育ったわ ちゃんとしたカウンセラーやったけど何も変わらんかったよ 一番いいのは働く事
働くことは自己肯定感を高めてくれる >>42
これやってる人間は他人を見下すし他人からも見下される
周りから人がいなくなって最終的には破滅だろうな
アホな考えを広めるのはやめてね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています