副鼻腔炎の手術があるため強制禁煙になった。
アイコス止めてニコチンガムに変えて1週間たったけど
なんかスムーズに置換出来てしまって逆に不安になってしまった。
ガムを1日6個食べてるがこれって禁煙してることになるのかな？
ガムに依存対象を変えただけに感じて禁煙してるって思えなくなってきた