【悲報】ワイ、1年で体重が15kg増える

[1 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:27:09.22 ID:/9aHXaq60]

どうなん

[17 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:31:07.53 ID:OvnbGhNa0]

いや65は痩せすぎやろ

[18 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:31:12.48 ID:/9aHXaq60]

>>16
ピークは58kgまで落ちてた

[19 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:31:26.57 ID:/9aHXaq60]

>>17
180-65ならギリ普通くらいやない？

[20 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:31:38.34 ID:ZGrW1hYpa]

ワイ7ヶ月で24kg減
ウエスト92から76へ

[21 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:31:57.03 ID:/9aHXaq60]

高校で陸上の長距離やってたから細かったのもある

[22 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:32:03.91 ID:ttawn8mna]

tps://i.imgur.com/d4KUeBU.png

[23 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:32:12.27 ID:/9aHXaq60]

>>20
何したらそんな減るんや教えてクレメンス

[24 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:32:59.68 ID:/9aHXaq60]

>>22
塩粘やめろ

[25 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:33:14.43 ID:azIiNm4T0]

>>15
浪人ニートから大学通いはじめたら勝手に減った

[26 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:33:31.19 ID:ZGrW1hYpa]

>>23
食事制限と筋トレと有酸素や
それ以外にないぞ

[27 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:33:56.95 ID:/9aHXaq60]

>>25
若いから動くとすぐ痩せるんかな
ワイはもう20代後半やから気を抜くとすぐ太るんや

[28 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:33:58.58 ID:LVYNrkJw0]

今までありがとうな
イッチと過ごした日々楽しかったで

[29 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:34:10.59 ID:/9aHXaq60]

>>26
なるほど
またランニング始めるか

[30 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:34:24.17 ID:/9aHXaq60]

>>28
なんでそんな寂しいこと言うんや

[31 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:34:42.06 ID:/9aHXaq60]

とりあえず当面履くズボンがないからユニクロに買いに行ってくる

[32 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:35:44.21 ID:LVYNrkJw0]

>>30
だって急な体重の増減って死ぬ前兆って言うやん

[33 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:36:01.85 ID:2sqjKvLt0]

75なら別に悪くないやん
筋トレしてれば

[34 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:36:21.59 ID:DPO0E9qT0]

>>32
体重減るならわかるけど一年で１５kg増えたってただデブになっただけやんけ

[35 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:37:05.33 ID:/9aHXaq60]

>>32
健康診断では中性脂肪が高いくらいやったぞ

[36 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:37:31.59 ID:/9aHXaq60]

>>33
前は割れてた腹筋が消えてしまったのに耐えられない

[37 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:37:46.50 ID:azIiNm4T0]

>>27
太りやすくもあるから年とったら怖いわ

[38 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:37:57.32 ID:So6oCOzA0]

>>12
1500〜2000くらいちゃう

[39 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:38:08.00 ID:/9aHXaq60]

>>34
75超えたらほんまにあかんと思うから最低限これ以上太らないようにする

[40 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:38:36.27 ID:/9aHXaq60]

>>37
25超えると一気に来るぞ

[41 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:38:50.08 ID:/9aHXaq60]

>>38
サンガツとりあえず2着買ってくるわ

[42 風吹けば名無し 2023/03/17(金) 15:39:54.89 ID:/9aHXaq60]

ユニクロ行ってくるからこのスレ落としてええで
ワイの体重も落としてくれメンス