生きる目的がないと鬱になるんやが

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:34:46.34

何か目的が欲しい

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:35:13.35

なんj！

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:35:22.41

そんなもんねえよ

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:37:05.42

>>1
ボカロの曲を作って、一枚絵のアニメーション作って、MVを作ってyoutubeに投降する

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:39:18.82

身体動かしてみればええやん
古来から続くうつ病対策やぞ

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:40:08.67

>>2
今のなんjに希望はない

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:40:27.47

>>4
何か作るのは悪くないな

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:41:01.86

>>5
動けなくなるほど体動かすのは良いよな
分かる

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:41:53.87

アボカドを食え　鬱予防に良いらしいぞ

アボカド料理の研究を生きる目的にすれば良い

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:41:57.68

夜の散歩おすすめ
寒い冬に着込んで好きな曲聴きながら歩くのたまらなく好きだったけどもう暖かくなってきたから厚着できないわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:42:11.11

>>5
とりあえずそれ目標にするだけでも良いか？

ストレスあるのに働きたくねぇんだわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:43:05.05

>>10
寂しい時とかどうしたらええんや？

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:43:35.17

>>12
通行人いたら声かければ
向こうも同じかもしれんし

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:43:42.23

>>12
ワイはなんJ見て誤魔化してたけどもう寂しいとすら思わなくなったわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:44:33.40

俺にはスシローのお持ち帰り受け取りという目標が今日はあるわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:46:05.70

>>15
ええな
ここ数日胃と腸の調子悪くて食欲沸かんから羨ましいわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:46:19.98

目的というほどではないけどとりあえず来月の村上春樹の新作長編を読むことが今の生きる目的や
あと夏にサカナクションのリアレンジアルバムだかなんだかがリリースされるらしくてそれも楽しみ

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:47:17.39

バイク買ってワイとツーリング行こうぜ

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:47:31.65

>>17
好きなものがあると目的になるからええよな

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:48:40.11

>>18
バイクを買う金も免許取る金もない
後ろ乗せてくれるならええな

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:48:57.96

ワイ鬱病2級手帳年金持ち
20年以上通院中
生きる目的とか考えるから逆に鬱になるんだよ
一日一日、生きるだけ

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:49:41.60

>>21
説得力がないですね…

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:50:46.33

>>20
ええで迎えに行くわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:54:15.79

>>22
明日自分が生きてるかなんて誰にも分らない
だから一日一日生きようという考えです

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:54:25.77

日光浴ええで
紫外線治療は鬱の根本的な原因である今ある環境を変えることはできないが単純にセロトニンが増えて幸福になるしメラトニンが増えて不眠対策になるので対症療法として効果的や
医者は金にならないので勧めないが頭の調子を良くしてから人生の目的探すのも悪くないやろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:56:41.43

>>24
それはええな

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:57:05.28

ワイにアマギフやアプギフを貢ぐことを
生きる目的にしてみんか？🤡

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:57:31.26

>>25
なるべく1日一回日光は浴びようと思ってる
今日は雨や😢

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 10:59:20.97

お散歩もええで。好きな音楽聞いたり妄想したりしながら30㎞ぐらい歩くんや。
すれ違う人の観察とかしてるとファッションについても学べるで。
ただ歩くのが嫌ならポケGOとかDLして歩くことに価値を出したり、目的地で何か食うとかすると続くで。

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 11:01:06.47

>>29
外出るまでにシャワー浴びて服着替えて身だしなみ整えるとか色々やることがあるのがハードル高いよね
フットワーク軽い人凄いわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 11:11:08.38

結婚して子供できると充実するでー

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 11:12:10.92

>>30
クッソわかる。今や食料品買い出しに行くのすら億劫だわ
好きだったバンドの音楽もCD買ったは良いが開封すらせず積んでるし、新譜チェックもしてねえ
現役だったipod君放置し続けた結果データ同期取れなくなってさらに外出の億劫さに磨きが掛かったわ、ロードバイクが埃被っとる

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 11:12:35.76

あとはセックスだな
ワンナイトもよし浮気は最高

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 11:13:27.06

イッチはセックスせんのけ？

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 11:21:41.30

熟女とのセックスにはまってる
結構いい

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 11:26:01.86

セックスできるやつ羨ましい

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 11:28:47.53

それな、俺はもう2次元じゃないと勃たなくなってたわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/13(月) 11:30:30.21

30過ぎて独身だとなおのことそれ思うわ
仕事以外やることないと死にたくなるからな
とりあえず資格勉強とランニングで気を紛らわしてるけど