糖尿病予防って何すればいいんや？

[0001 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:42:42.20 ID:vOto1/LKd]

喉の渇きがやばすぎる
てか、なってる気がする

[0002 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:43:07.91 ID:hl+aSPGp0]

まあコーラでも飲んで落ち着けよ

[0003 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:43:10.45 ID:ldqzzud40]

気にするな
自分を大事にしろ

[0004 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:44:08.80 ID:vOto1/LKd]

>>2
コーラはやめたけど
エナジードリンク系が好きや

[0005 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:44:15.40 ID:TIWQ4ic20]

米の代わりに角砂糖食え

[0006 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:44:24.98 ID:CEmMZnTMd]

ワイもなったけど食事制限と筋トレとジョギングで自力で寛解したぞ😤

[0007 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:44:40.61 ID:vOto1/LKd]

>>3大事にするならために
改善するんだよ

[0008 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:45:58.24 ID:lKgAaus/0]

検索して調べた方が早い

[0009 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:46:01.20 ID:ukIebe/g0]

無糖炭酸で十分

[0010 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:46:07.48 ID:J1x+UZii0]

1日最低1万歩歩く
理想は10km

[0011 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:46:17.64 ID:/gSS0zLu0]

>>4
エナドリが1番糖尿病まっしぐらやん

[0012 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:46:53.72 ID:ldqzzud40]

明日はチョコレートを食べて栄養つけろ

[0013 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:48:04.67 ID:vOto1/LKd]

>>5
同じやんけ

[0014 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:48:05.20 ID:Ws8c/27BH]

健康のことは専門家に聞きなさい

[0015 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:48:17.22 ID:vOto1/LKd]

>>6
まじ？
参考なる

[0016 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:51:24.94 ID:vOto1/LKd]

>>8ここでみんなと情報を、共有したいねん

[0017 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:51:43.78 ID:ldqzzud40]

ご飯をよく噛んで食べろ

[0018 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:51:50.65 ID:vOto1/LKd]

>>9
炭酸水そのまま飲んだら不味すぎた

[0019 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:52:06.59 ID:vOto1/LKd]

>>10
大事やな
運動しないと

[0020 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:52:18.91 ID:e55bKJVM0]

結局は食事制限と運動やろ

[0021 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:52:28.39 ID:vOto1/LKd]

>>11
オロナミンCとか
リポビタンDが好きやわ

[0022 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:53:05.11 ID:AdIpCjqw0]

>>16
油を控えるは絶対や

[0023 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:53:18.96 ID:vOto1/LKd]

>>17
それも大事やわ
満腹感になるし

[0024 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:53:52.98 ID:dpfoGmVp0]

それもう予防できる段階すぎてるよ

[0025 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:54:39.77 ID:rPQH6y0/a]

ジュース飲んだら運動するかその日の食事量を減らす

[0026 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:54:54.71 ID:vOto1/LKd]

>>24
176-68やけどなってるかな？

[0027 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:55:10.74 ID:vOto1/LKd]

>>25
自分で調整するんやな

[0028 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:55:36.36 ID:BsVDST8J0]

>>26
体重と糖尿病ってあんまり関係無いで

[0029 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:55:50.48 ID:vOto1/LKd]

>>20
せやな
もっと具体的に頼む

[0030 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:58:17.30 ID:kqFmGCCA0]

その状態やと予防はもう間に合ってなくてインスリンやらんで薬でなんとかなるかどうかってとこで食い止める段階や

[0031 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 20:59:29.23 ID:MHbb8uMZ0]

>>30
まじか…
病院行くしかないんか

[0032 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 21:00:04.21 ID:HrCE1hDi0]

ワイ薬剤師やが透析始めた患者は悲惨やぞ
週3で4時間拘束されるからもうまともな生活はできん

[0033 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 21:00:34.35 ID:MHbb8uMZ0]

>>32
辛いンゴ…

[0034 風吹けば名無し 2023/02/13(月) 21:03:44.55 ID:kUanNJF40]

砂糖をラカントに替えようか