0001風吹けば名無し垢版2023/02/05(日) 17:30:17.06ID:E/D22TYQ0 ∧,,∧ ( `・ω・) ようこそID腹筋スレへ! / ∽ | しー-J ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、 硬派なトレーニングスレです。 例1 ID:wwh7KM12 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。 例2 ID:bicycle. の場合 数字がないので今日は一休み。 さあ、存分に腹筋するがよい↓(`・ω・´) https://www.youtube.com/watch?v=_z9N5Z27Zw0