ワイ、腰が痛すぎる

**風吹けば名無し** · 2023/02/03(金) 14:17:26.16

昨日なんか違和感あったからストレッチしてから寝たんやけど逆効果やったわ😇

**風吹けば名無し** · 2023/02/03(金) 14:18:01.05

ロキソニン飲んで安静にするんやで

**風吹けば名無し** · 2023/02/03(金) 14:18:22.93

ワイも前ひとりでたてんようなって
病院で薬もらったわ

普段から姿勢よくしないとあかんな

**風吹けば名無し** · 2023/02/03(金) 14:19:07.18

少しでも曲げると痛いから今日めちゃめちゃ姿勢いいわ

**風吹けば名無し** · 2023/02/03(金) 14:19:16.73

おっ成長痛だね！オスグットに気をつけて

**風吹けば名無し** · 2023/02/03(金) 14:19:28.58

冷えたんか？

**風吹けば名無し** · 2023/02/03(金) 14:20:43.50

オナニーのし過ぎですね

**風吹けば名無し** · 2023/02/03(金) 14:24:28.68

腰痛とアルコールの関係 | 腰痛メディア
https://yotsu-doctor.zenplace.co.jp/media/treatment_list/641/

アルコールが原因で腰痛になる？飲酒と腰痛の関係について徹底解説
https://www.tsunashima-chiro.com/15755994456509

**風吹けば名無し** · 2023/02/03(金) 14:25:26.27

イッチの弱点は腰っと…_φ(･_･

**風吹けば名無し** · 2023/02/03(金) 14:25:30.77

消耗品やぞ

**風吹けば名無し** · 2023/02/03(金) 14:27:04.14

というかストレッチ久々にやったけど自分の体の硬さに愕然としたわ

**風吹けば名無し** · 2023/02/03(金) 14:29:05.66

てか痛い時に負荷かけたらアカンで
悪化するだけ