【急募】マジで顔痩せる方法教えてくれ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:20:23.07

顔だけ肉が付いてて太ってるように見える
べつに体は言うほど太ってないのに

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:20:50.27

燃やす

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:21:19.46

>>2
どうやって

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:21:32.14

それ元が顔でかいんやで

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:22:03.45

骨削る

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:22:16.03

筋トレ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:22:17.88

整形

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:22:19.86

脂肪吸引かHIFUかこのへんじゃないの
皮が垂れるなら切開リフトも

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:22:31.78

骨格やろ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:23:01.36

>>4
骨格的にでかいのはあるにしても脂肪がアンバランスに顔についてくる

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:23:06.94

骨格の問題なら骨を切るしかないね

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:23:33.96

>>5
整形すんのは後々大変だからやだな

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:24:33.21

>>6
腹筋ローラー毎日50回続けてた時あったけど顔周りに全く変化なくて萎えてやめた
どんな筋トレが効果あるんや？

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:25:42.76

痩せればいいんじゃないかなー？

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:26:38.80

>>14
178cm 65kgって太ってる判定？

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:26:56.91

>>13
顔に効かせるなら口角上げる運動やね

ちな部分やせってのは基本しないから普通体型に見えて全身に脂肪がついとるって落ちやで

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:27:09.49

クリロナが真顔になってるやつ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:27:29.87

太ってないなら骨格やろなあ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:28:24.63

癌とか大病を患う

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:28:47.59

>>15
痩せ型～普通体型の体重やな
だとしたら骨格がでかいのとエラの筋肉の発達が原因かもしれんな

ボトックス注射とかが有効かもしれんね

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:29:11.72

>>16
口角運動2週間くらい続けてるのだが変化ない...
有酸素運動ガチるしかないのか

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:30:22.46

骨格の問題やない？
無理にいじらん方がええよ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:31:12.39

>>20
やっぱそこまで太っては無いよな...
いま鏡見たらたしかにエラ張ってるわ泣
マッサージでもしてみようかな

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:31:21.92

ほんまにデブじゃないなら髪型でなんとでもなるやろトミーズ雅レベルの顔デカなら知らんけど

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:31:57.34

部分痩せは不可能です
それが脂肪なら全身ダイエットするしかない

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:32:35.04

https://youtu.be/npq6rX5qfFo

これガチで顔細くなるで

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:32:46.86

肩の筋肉デカくしてから脂肪を落とす

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:32:56.90

>>24
今ベリーショートなんやがどういう髪型が小さく見えるんや？
マッシュとか？

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:33:45.30

>>25
やっぱダイエットか
がんばってしてみる

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:33:58.10

>>28
骨格とかあるから美容師に相談しろ顔晒すならワイが診断したってもええけど嫌やろ？

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:34:33.89

hiitを毎日やる

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:35:13.82

>>26
ホンマ！？
まず1か月やってみるわ！サンガツ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:35:20.95

この前ここで顔晒してた近大志望の人？

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:36:02.46

>>26
見てないけどビフォーアフターあるん？

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:36:15.47

>>27
これって顔痩せるんか？
肩がでかくなるだけに見えるんやが

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:37:27.90

>>30
なるほどな
一旦伸ばして美容師に聞いてみるわ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:38:50.63

>>31
キツイの苦手なんよな...
筋トレする気になったらhiitやってみるわ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:39:22.47

部分痩せなんてしないわ
バカ女かよ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:39:30.36

>>33
人違いや
ワイ関東人

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:40:49.10

口角運動とかバカ女かよ
男で本気で言ってるなら頭悪すぎるわ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:44:41.61

ワイは顔でかちびやけど最近ジム通いだしたで
ちょっと肩幅でかくなってバランスとれてきたし、何より筋肉ついたことで自信ついて顔でかあんまり深く考えんようになったわ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:45:31.66

頬骨出てきてシュッとし始めたし、筋トレしかないやろ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:45:46.81

胸鎖乳突筋マッサージ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:46:41.40

脂肪がつくのはもともと筋肉があった場所
筋肉を使わなくなるとそれが脂肪になる
マッサージで徐々に落とすしかないんじゃね
マッサージしすぎると毛穴広がるけどな

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:49:59.47

>>44
そんな錬金術起こらねえよ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:50:25.99

ハイフ
糸リフト

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:50:40.68

お前痩せても不細工じゃん

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:50:54.74

肉ついて弛んでるならHIFU

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:51:45.65

>>40
口角運動は痩せる意図ではないで

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:52:08.95

リフトアップしよ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:52:26.71

体を太らせれば違和感なくなるやろ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:53:13.34

むくんでるだけの場合もあるからやっぱ運動するのがええぞ

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:53:38.93

>>32
2週間ぐらいでワイは痩せたって聞かれまくったで

>>34
ないけど絶倒おすすめや

**風吹けば名無し** · 2023/01/13(金) 17:54:29.46

正直、体も太ってるから顔も太って見えるんやで
ワイ5キロ痩せて腹凹んだら顔も痩せたってみんなに言われるからな