人生詰んでるから立て直すプランたてるで
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人生経験なさすぎて、自分の人生詰んでるんやけど
それを今から立て直すんや
その方策をはなそうや うだうだレスしまくってるから結局何がしたいのかわからない >>62
具体的にどれくらいが目標になるかわからん
きみはジョギングやったことあるか?
たとえば10km走るのはどれくらいの難易度や? >>60
そのゴミループ
アスペそのものです🙆🙆♂ 50分くらいかければ楽勝だよ
難易度高いのは継続すること >>64
別に10キロ走ることねーだろまずは1キロからはじめろ距離は勝手に伸びる >>66
1時間で10kmって結構難しくないか?
正直わい自身は走りきれる気がせんで >>49
じゃあ数千円のダンベルセット買ってYoutubeの筋トレ動画見ながら家で毎日1時間すればいいやん。ダンベル嫌な日はランニングの日にしてさ
でも無理やろ?それでイッチは続くんか?金かけないと続かんくせに金はかけたくないってワガママすぎるやろ >>67
え、自分で指摘して言い出して
ムカムカプリプリしちゃって
これはまた別の...😓🤚 あるいは、エアロバイク買ってそれ漕ぎながらゲームするってでもええけど
エアロバイクJ民おらんか ジョギングとかやったらとりあえず軽くやってみて
足りんなとか思ったら伸ばしていけばいいんやないの
とりあえずやってみんとやろ
今の体力を知らんわけやし >>71
普通のジムではあかんのか?
ひとつきに1万くらいの 親のせい親のせいって何があったんや
ゲーム買ってもらえなかったとかか?
門限とかあったんか? 親の介護に金かからんなら神親
俺の親まだ働いてるのに金要求してくるわ 一つ一つの事を論理だてて説明出来ないとあかんで
例えば親ガー親ガー言ってるけどなんでそんな害悪しかもたらさん人間を傍に置いとるんや?
さっさと独立せんとアカンやろ あとは継続のコツも教えてクレメンス
運動ではないが、今の仕事の成長は日記に記録しとるから
記録が一番大切なのはわかる
それ以外のうまい継続のコツはあるか?
たとえば、無理をしないとか、オフ媒体ではなくネットに晒すとか >>77
思いつくかぎりの塾につっこんで、乱雑な勉強ばかりさせたんや
完成したのは広く深くの多才多趣味ではなく、余計なことができなかったせいで狭く・中途半端に深いだけのゴミ人間ができた まずは歩け!いきなり走って次の日とかに身体痛くなると走るやる気無くなるぞ! >>79
家は出たで もう二度と帰らんし、親は死んでも会わん >>82
サンガツ
きみはジョギングコースの選定どうやっとる?
最初は1時間からでええか?
ジョギングに一緒にやると楽しい事あるか? >>82
サンガツ
きみはジョギングコースの選定どうやっとる?
最初は1時間からでええか?
ジョギングに一緒にやると楽しい事あるか? ワイはもう何年も筋トレを続けてるが続けるこつは中4日でやるってことやな
中2日とかだとダルくなるから4日ぐらいあけるのが程よいあけすぎても効果ないからな >>84
親と縁切りするの、まあまあリスク高いからやめたほうがええで
少なくともわいは順番を間違え取るから、無謀なことをしたと思う
先に友達20人くらい作ってから、「親がいなくても大丈夫だな」ってなってから縁切りやで 俺もイッチと同じ中高勉強全振りしてコミュ力が終わってる旧帝大生だけど、親のせいにするのは違うくね >>76
体力をつけるにはトレーニングを継続する必要があるんや
イッチが望む体力になるトレーニングメニューをここで提示したところで、そこへたどり着くまでトレーニングを継続しないと体力はつかんのや。なんならその後も維持のために続けないといけない
んでその継続が一番難しいからパーソナルジムって言ってるんよ
自力で継続できるんなら家でも普通のジムでもそこらの公園でもYoutubeにある適当な動画通りにトレーニングしてりゃ体力付くわ >>90
きみが幼少期に自由を与えられていたなら、その主張は正しい
わいは幼少期に自分の時間を持たせてもらえず、すべてを座学に突っ込まされたから親をうらんでいる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています