睡眠「意識失います、でも呼吸とかは勝手にします、脳内で変な映像流れます」←怖すぎるやろ

[0001 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:35:21.15 ID:ENKav1Rj0]

人体の中でも謎機能すぎる

[0002 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:36:32.06 ID:6epLeF4M0]

普段どうやっても鳴らせないのに寝てるときだけ歯でキュッ！って音が鳴らせます

[0003 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:37:11.59 ID:w6RMIOyR0]

夢とか見たくないねんけどな
大体悪夢やし

[0004 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:37:18.63 ID:9YwnsjUC0]

そうでもしないと昼のパフォーマンス出せないんや

[0005 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:37:53.50 ID:9YwnsjUC0]

>>3
寝る前のビタミンB6の摂取を控えるとええで

[0006 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:38:55.88 ID:Yt+cc2kja]

>>5
なんでなん？b6食べると怖い夢になる？

[0007 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:39:58.49 ID:6epLeF4M0]

悪夢とまではいかんけど焦る夢が多いわ あれはあれで迷惑

[0008 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:40:57.92 ID:9YwnsjUC0]

>>6
ビタミンB6の睡眠前摂取は夢を覚えている率が上がるのは科学的に証明されとる
ほんで
君も言うてるように見る夢に悪夢が多いってのは悪夢やから心に残りやすいというのもある

[0009 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:42:18.75 ID:3vXMYnDt0]

メラトニン摂取し始めた時期の悪夢率めちゃくちゃ高いよな

[0010 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:42:22.67 ID:Yt+cc2kja]

>>8
なるほど b6たくさん食べて楽しい夢記憶するんよ
なに食べたらええ？海苔ピーパックならあるで

[0011 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:42:43.04 ID:Dio0Zb1Vd]

眠る寸前の意識の混濁が心地良い
死ぬ時もあんな感じなんだろうな

[0012 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:43:12.34 ID:uy8lP5/kd]

自力で眠れないのどうにかしてくれ

[0013 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:44:34.78 ID:Y4Sedgo6d]

基本夢って前日にやってた事の夢を目覚め前の10分間くらい見る程度やな
ごく稀に劇場版ぐらい長い大作映画みたいな夢見るわ
眠り浅いんやろな

[0014 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:44:41.69 ID:s9aktxI3a]

リアルはシンドイけど夢は楽しい夢ばっか見る
だからめちゃくちゃ寝ていたい

[0015 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:44:43.57 ID:nEKRStb90]

脳内でおしっこすると現実でもおしっこ出ます

[0016 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:45:24.48 ID:i2gDiEOa0]

>>15
尿意来た時は必ずトイレの夢見るから不思議

[0017 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:45:28.38 ID:9YwnsjUC0]

>>10
逆ゥ！や
起きてるときでも悪いことの方がよく覚えとるやろ？
夢は記憶のデフラグなんやからいい夢悪い夢選ばず出てくるんや

だったら夢を見た記憶なんてない方がええやろ？
つまり寝る前にビタミンB6は取るなってこと

[0018 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:46:22.44 ID:JiVeoz4v0]

ワイの脳は夢で勝手に物語り作って日をまたいで続きとかも見せてくれるから結構楽しい

[0019 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:46:37.06 ID:9YwnsjUC0]

>>12
副交感神経死んでもうてるんや
原因は人それぞれ
リラックスする方法を見つけよ

[0020 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:47:53.21 ID:XdwyWgM40]

悪夢障害辛すぎるわ
どうやって直すん

[0021 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:48:34.30 ID:jSuTtOX10]

寒かったり息苦しかったりすると悪夢見るシステムマジでやめてくれ

[0022 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:50:09.34 ID:9YwnsjUC0]

>>20
寝る前に食うもの意識しろ
寝る前にサプリとか飲んでないだろな？

[0023 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:50:19.19 ID:m2EprUvq0]

夢見なかったって日も実は覚えてないだけで見てるってコトぉ！？

[0024 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:50:28.43 ID:0SU2MwU40]

普通に考えたら睡眠がいらないように進化していくと思うんやが

[0025 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:50:46.65 ID:9YwnsjUC0]

>>23
せやで

[0026 風吹けば名無し 2022/12/31(土) 02:51:05.83 ID:9YwnsjUC0]

>>24
それは人間の身体のシステム上無理やねん