0077風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/12/29(木) 19:35:18.41ID:FA/c/gTU0NIKU >>72 普通の歩き方と違う筋肉使うから使い分けると負荷が分散されるんや 腰ひねらんから長時間歩くならナンバの方が楽やしな 巷に広がってる情報はやり方間違ってるのばっかやけど