ワイくん、ベンチプレス115kgに挑戦するも潰れてしまう…

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:33:28.41

5kgでこんなにも違うんか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:33:54.04

南無

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:33:55.31

てか、筋肉すごい人が助けてくれんかったら死んでたぞ。

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:34:00.07

100超えてからはこまめに重量調整せなアカンわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:34:14.30

きも

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:34:24.06

ベルトとリストラップつけてケツ上げしろ
重さに慣れさせるのが大事や

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:34:27.76

>>3
セーフティしろよ🥺

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:34:29.52

>>4
110kg行けるし、行けるやろの精神はあかんな。
肺が潰れてもうたわ。

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:34:37.46

160キロです💪🏿🤥👍🏿

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:36:19.00

>>6
ベルトとかブリッジとかしたら負けやと思ってるからあかんのやろな。
変なプライドは捨てんとな。

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:36:25.86

同じ5キロでも、60-65とかとMAX+5kgってなんであんな違うんやろか
脳がリミッターかけてる気がするわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:37:14.28

>>10
パワリフ勢か？
でもブリッジは組んどけ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:37:17.62

>>9
体重何kgなん？

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:38:01.39

ベンチプレスでのトレーニングって何に役立つんや

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:38:04.05

>>9
ヤバスギでしょ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:38:09.34

5キロは普通にだいぶ違うやろ
ワイは多分50キロもまともに上がらんぞ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:38:58.39

たった5キロも上げらんねーのかwww
俺なら20キロはいけるわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:39:25.50

>>14
りたいいんのプレス事故みたいな時に耐えられる

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:39:49.65

>>8
肺潰れたってどうなったの？詳しく聞きたい

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:40:09.31

>>12
デットリフトではベルトするんやけどな。
ワイの脳みそが何考えてるかがわからん。

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:40:32.01

自分は9800

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:41:17.88

>>18
あのレベルは流石にどんだけ鍛えてても死ぬやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:41:42.75

PR挑戦するときは流石にセーフティしろや...
ほんまに死ぬで

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:43:08.26

>>23
今日初めて行く店舗やって、いつもベンチに敷いてるマット？的なやつがなくてな。

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:43:50.69

ベンチプレスとかそこまでしてまでマッチョになりたいんか

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:44:57.70

>>25
なりたい。
ガチ陰キャやからもしヤンキーに絡まれた時に殴られても負けない強い体を作りたい。

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:46:20.48

ベンチ115挙げられるなら絞ればわりとマッチョに見えるやろ
もちろん一桁まで
ワイと一緒にマッスルゲート出えへんか

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:47:48.28

ダンベルベンチ片方42×10やるワイにひれ伏せ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:47:48.88

>>27
朝昼晩二郎食べてしまうようなやつやから…

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:48:24.30

>>28
すごい

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:49:58.53

ワイはそろそろ100上がるわ
なかなかええ身体になってきた

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:50:15.10

天井無しの強者の集まりやな
さすがなんＪ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:51:16.41

現役の頃は胸筋鍛えすぎると血行障害になるって言われたけど、イッチはそんな傾向あったりするか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:51:47.83

>>31
ええな。
割合的には100kg挙がるやつの年収は1,000万円台らしいで。

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:52:36.80

>>14
ブラジリアン柔術
総合格闘技

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:53:20.57

>>33
わからん。
とりあえず健康診断は引っかかことない。

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:53:50.41

他のトレーニングもやけどしばらくせんかったら重さすぐ落ちるよな

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:54:55.77

体重と身長どれくらいなん？どれくらいで110上がるんや

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:57:50.13

マジで死ぬから安全バーしとけよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:59:09.84

>>38
160cm63kgの人権無しや。

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:59:21.06

>>39
ありがとう。します。

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 21:59:35.94

>>38
人権なしぼく168の66kgで120kg挙げる

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:00:58.15

110キロ上がる自慢やろ
筋トレガイジ自己顕示欲高すぎてきっしょ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:01:11.60

>>40
すまん…でもその体重で110kg上がるんやな
ワイは体重75kgで110kg潰れかけたわ
105kgで3回上がったしいけると思ったんやけどな

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:02:03.60

>>3
サポート無しでMAXチャレンジとか馬鹿なの？

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:02:20.61

>>43
言うほど自慢か？
1年あれば誰でも挙がる

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:03:13.04

ヤンキーに絡まれる機会ほぼないんだが

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:03:22.81

ここまで画像なし

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:03:37.62

ワイ初めての時は30kgが限界やったわ
お前らすごいな

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:03:40.22

172cm70kgワイくん、105kgで死にかけるも親切なマッチョに救われる

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:03:52.13

>>40
ドチビのくせにめちゃくちゃ上がるやん
凄いな

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:04:21.53

ワイ筋トレほぼしたことないんやけど初めてバーベル担いでスクワット320kg出来たんやがすごいん？

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:07:59.28

>>52
眠たくなる嘘ええって

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:08:24.93

>>53
嘘と言いたくなるくらいってのはわかったわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:08:26.67

ワイはMAX77.5kgなんやが異端か？

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:09:09.40

戯れにやっただけなんやがもう少し行けそうやったけど腰怖くてやめたわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:09:16.77

>>52
嘘つくの下手やなぁって感じ
億が一本当なら大会出れば?

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:10:25.59

>>57
なんの大会があんの？
上は細いで
脚だけ生まれつき異常な筋肉やねん

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:10:34.01

>>51
喧嘩売ってんのか🥲

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:11:10.71

>>50
ジムにおる通りすがりのマッチョって優しいよな。

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:11:18.08

>>58
パワーリフティング
体重にもよるけど日本記録級やからさっさと出るべき
まあ真っ赤なウソか何かの勘違いなんやろけどなガイジ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:12:01.03

ワイ中学生の頃デッドリフト750kgまで上げたことあるけど腰痛くてそれ以来やめたわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:12:11.20

>>61
まあ別の日本背負った選手なんやがな

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:12:25.23

上細かったらいくら足丈夫でも320は支えられんだろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:12:47.02

上は細いんよなあ
パワリフって脚だけとかないやろ？

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:12:56.07

>>63
ほんまにおもんないでそういうの
証拠のひとつでも出せればまだわかるけど現状はただの嘘つきやわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:13:17.70

>>64
せやから腰怖かったんよ
細い言うても普通には筋肉あるで

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:13:22.37

>>64
これ
下半身強くてもバーベル担げないわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:13:31.50

>>64
これ
普通に担げへんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:14:06.57

ワイ片手で110kg上げたで
ちな夢

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:14:08.88

ほれみろ！
ワイの言うたとおりやんけ！

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:14:30.76

>>67
普通の筋肉じゃ320は支えられんぞスクワットは腹筋もガチらな

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:14:36.23

>>66
細くて申し訳ないけど脚は異常に太いわ
https://i.imgur.com/lpE5qNP.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:14:50.76

誰かなんか画像貼れよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:15:11.98

>>73
その画像じゃ何もわかんねーよ
ボケかお前

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:15:15.41

>>72
腹筋は普通にあるけど足が異常に太いから比較的細く見えるんよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:15:17.39

月給スレでもオークション始まるけど、筋トレでも始まるんやな笑

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:15:51.22

ワイベンチMAX90や
https://i.imgur.com/Jr5Isef.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:15:57.58

>>75
なにか分かるつもりもないやろ？w

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:16:05.09

3レスくらいでやめないと寒いよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:16:21.97

>>78
ほもに好かれそう笑

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:16:34.80

>>79
普通に脚の太さだけでも見ようと思ってたけど
アラすぎて何も見えんしよく見てもこれ腕っぽいんやが

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:16:52.91

>>82
そら悪さされたら嫌やしな

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:17:14.62

当然名前も出てくるんやし

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:17:21.93

320キロガイジさん、滑ってますよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:17:42.01

体重何kgなん？

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:18:31.70

>>73
色々言われてるけど僧帽筋ええと思うで👍
ちなぼく
https://i.imgur.com/3efW2ur.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:19:35.29

>>87
何言うてくれてワイは構わんよ
鍛えて付けたわけでもないしな

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:20:09.84

末尾Mにかまうだけ無駄
かまってやるから味をしめてつけあがる

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:20:13.73

320kgガイジ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:20:41.59

ワイは999999↑↑↑↑↑↑↑999999999トン持ちながらジャンプで宇宙まで行けるが（真実）

数百キロ程度上げて悦に浸ってる雑魚共死んどけ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:20:57.91

それくらいインパクトあった言うことか

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:21:29.40

まあ多少すごいのは知ってた

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:21:34.74

>>92
で、体重は？

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:21:58.65

>>94
78や

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:22:12.63

今80くらいあるかな？

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:22:18.14

限界からの数%はでかいぞ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:22:49.69

>>96
死ね雑魚
320キロとか埃やん笑
イキってんじゃねーぞゴミ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:23:20.56

別に鍛えてるわけやないし過度に絞ったりもせんからわがままボディや

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:23:27.17

>>95
たった今お前が虚言ガイジであることが確定したわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:23:42.25

重量マウントやめようや
ボディコンテスト出ようぜ
フィジーカーになってジムでイキろうや

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:24:13.65

>>100
信じたくないことは信じない方が精神的にええしな

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:25:00.82

スポーツ選手3人おんぶして走れるで

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:25:30.41

>>102
初心者が日本記録上回れるわけないって当たり前のことやで
もうええんやでガイジ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:26:04.60

>>104
ほななんかの間違いやったんやなぁw
ワイは数字知っとるけど

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:26:30.65

>>52

　┌─────┐
　│　　　　　 │
　│ .偶然だぞ　 |
　│　　　　　 │
　(ﾖ─∧＿∧─E)
　＼（* ´∀｀）／
　　 Y 　　　 Y

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:26:40.43

もう良くないからレスやめられんのやろ？

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:26:49.89

>>106
やべえ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:27:45.02

ただのムキムキなんよ生まれつきの

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:27:47.53

>>107
それはお前やろガイジ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:27:51.53

それだけやねん

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:28:12.02

>>110
止められんね

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:28:27.91

>>109
じゃあ画像うｐ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:28:31.92

イッチ死ねよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:28:34.73

>>107
もうええの意味もわからんのか
やっぱ障害あるな

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:28:42.24

>>113
あげたやん

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:29:19.86

>>115
意味わかるか分からんかはどこからわかったんや？

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:30:07.38

戯言と思うならそんなに突っかからんでええんやない？
信じたくないんやろ？

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:30:38.33

>>118
ワイは信じとるで！

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:31:10.05

>>87
ゴリマッチョスルーされてて草

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:31:12.48

>>118
ガイジを見つけたら叩くのはjsoulbrothersとして当然のことや

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:31:13.94

>>119
まあ嘘なんやがな

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:31:21.82

スクワット　　327.5kg　(2017 世界選手権チェコ) ※83kg級日本記録

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:31:30.82

>>122
😭😭😭

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:31:56.40

おしまいだよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:32:39.30

>>122

ﾌﾟｷﾞｬｰしてやんよ
　　∧＿∧
　 (　^Д^)＝9m≡9m
　 (m9　≡m9＝m9
　 /　　　) 　ﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬｰ
　 ( /￣∪

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:32:49.94

>>124
写真はJに現れたガチのムキムキニキや
エピソードもニキのやで

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:32:52.90

>>123
ID:BWoz9Ew7MNIKUちゃんすごくて草

**風吹けば名無し** · 2022/11/29(火) 22:33:18.16

>>122
やっぱり障害者やったか