嫌な記憶が頭に蘇ると大声出しちゃうんだけど対処法ない?
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家にいても外にいても大声だして発狂しちゃう
いつも怒鳴ってかき消してるんだけど変な人だって思われるし家でもうるさいって言われる シャワー浴びてるときにうわああ!クソ!クソ!って叫びたくなるし、色々な欲求不満の結果うんち!とかセックス!!って下ネタもボソッと言っちゃう どんどん自分がおかしくなっていく
自分でもそれがわかる >>48
それが1日中続く感じ
外にいてもやっちゃう
無意識なんや >>47
難儀やな親に止められてる部分も正直に相談したほうがええ
キミの病気や思い出はどうにもできんがワイは変な声出ちゃう癖を爪を指にギューッとする癖に置き換えれたで訓練してみ 毒親極まってんなあ
社会福祉士と先生と臨床心理士に相談して障害年金もろてグループホーム生活が目標やな 過ぎ去ったことに悔いるなんてそれこそ無駄やん
教訓とすること以外なにもせんでええ
って思っとけ >>53
それはええな
わいも別のに置き換えるのちょっとやってる
ワイは頭を思い切り殴ってるけど >>55
それはわかってるんだけどね
けどそう簡単にいかんのや >>57
あーわかりやすく言うとあんな感じ
あれよりさらに怒鳴ってる 叫んだりはせんけどワイも頻繁に嫌な記憶のフラッシュバックが
あってそのたびかなり不安定な精神になってしまうな
その時は薬で抑えてるけど >>59
精神コントロールは技術だってヒカルの碁のヤンハイさんも言ってたで
ワイの座右の銘になるかもしれん >>55
思っとけと命令されてでけんのがこういう病気の特性なんや
なってみたらわかるわ >>54
そのくせ騒ぐとうるさいってキレてくるしね
自分が薬のむなって止めるくせに
ワイはもうどうしろと >>64
効いてるとは思う
「ちゃんと薬を飲んだ」というプラシーボ的なとこもあるかもしれんが ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています