毎日ステーキ400グラムを夜飯に食べてたら身長めっちゃ伸びたし筋肉もついた
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>>5
ちんこもデカなった2cmくらい
これは筋トレの効果もあるやろうけど >>7
赤身肉食いまくってたら背伸びたって記事見たから真似した 17くらいで身長止まったのにステーキ食いまくり始めてから半年で3、4cmは伸びたわ >>14
いや肉食わんかったら確実に伸びてなかった
止まってたもん 普通はカルシウム摂るのにジャップは人肉喰って背を伸ばすのかい? あり得そうな話やとは思う
心当たりは肉だけなん?運動量とかは変えず? 毎日ステーキとか画像ぐらいあげろアフィカスいわれとるぞ アミノ酸スコアいいからな
鶏肉やプロテインやと足りないんよな わかる
ワイも毎晩1ポンドのステーキ食べてから太ったわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています