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ワイ「最近は筋トレ頑張ってるし、カロリー気にせず食事しよう!!」→その結果wwwwww
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0001風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:50:08.65ID:IIegDSw1MHAPPY
毎日のようにラーメンとか牛丼とかマックとか食いまくってたら、7ヶ月で61kgから83kgまで太ってマジで草生えた






筋トレしたら太りにくくなるとはなんだったのか
0002風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:50:35.15ID:EYoyPI55pHAPPY
人によるだろ
0003風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:51:13.90ID:IIegDSw1MHAPPY
>>2
それ言ったらなんでもそうじゃん
0004風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:51:22.70ID:+/WvVGSDMHAPPY
たいして筋トレしてへんのとちゃう?
0005風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:52:10.27ID:XDdgyr0h0HAPPY
増量すればいいじゃん
0006風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:52:13.69ID:vtZDMLSs0HAPPY
有酸素運動しろや。
0007風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:52:25.17ID:pGUsNPJCdHAPPY
消費カロリーより摂取カロリーが多かったら太るのは当たり前やろ
0008風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:53:07.02ID:IIegDSw1MHAPPY
>>4
大して筋トレしてない(毎日ジムに1時間はいる。7ヶ月間でベンチを30kgから75kgまで上げた)
0009風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:53:32.23ID:/qlw/Rpm0HAPPY
61から83まで瞬時に変わる訳じゃなく経緯があって変わっていってるのに途中で止められない>>1の性格の問題だろう
0010風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:53:34.62ID:G+OaMACx0HAPPY
デブって筋トレして筋肉つけるのが良いんやぞ
順番が間違っとる
0011風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:53:44.32ID:VlZ5/tSv0HAPPY
肌ヨボヨボそう
0012風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:53:46.93ID:TIqBXDdf0HAPPY
食物繊維摂れ
0013風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:54:11.28ID:HkcM0FGe0HAPPY
むしろ筋肉付くと太りやすくなるで
0014風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:54:13.94ID:18ZOb3fQ0HAPPY
筋トレしてるからこそカロリー気にして食事しろよ
ダイエットちゃうねんぞ
0015風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:54:23.92ID:+/WvVGSDMHAPPY
>>8
他の種目は?
0016風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:54:25.55ID:lnYd8PrV0HAPPY
極端やなぁ
0017風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:54:28.66ID:/NRpRLsT0HAPPY
七ヶ月あればよゆうやん
0018風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:55:28.91ID:02Kz6nWC0
一般人が運動で痩せるのは不可能ってもっと周知されるべきだよな
0019風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:55:39.28ID:wvgZrA1YaHAPPY
>>8
内容が分からんベンチ上げたからなんなん
0020風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:56:34.27ID:lnYd8PrV0HAPPY
>>8
体重が90とかってオチ?
0021風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:58:51.94ID:OMtXJ/sI0HAPPY
今日は筋トレしたなぁ

A「無駄にしないために、食事も気をつけよう」
B「ご褒美として飯いっぱい食べよう」

Bの思考持ってるやつはジム行っても無駄
0022風吹けば名無し2022/11/20(日) 17:59:26.08ID:fKvqTGBNMHAPPY
>>18
運動してるから痩せてる人なんてそこらにいるやろ
0023風吹けば名無し2022/11/20(日) 18:00:18.48ID:ISszOFYZ0HAPPY
世の中にはイージーゲイとハードゲイがいるんやで
0024風吹けば名無し2022/11/20(日) 18:00:29.13ID:s25Nk1UZaHAPPY
大食いして筋トレしたら相撲取りやろそれ
0025風吹けば名無し2022/11/20(日) 18:03:23.93ID:DMRdfDPn0
>>21
筋肉でかくしたいなら後者やろ
0026風吹けば名無し2022/11/20(日) 18:04:28.26ID:qV8jWQr00HAPPY
>>21
ワイBでうんこビチビチなんやが太れんわ
0027風吹けば名無し2022/11/20(日) 18:04:42.29ID:gL5Scb5H0HAPPY
羨ましいわ

ワイなんてなんぼ食っても69キロから増えへんのに
0028風吹けば名無し2022/11/20(日) 18:06:00.95ID:4wziL0xf0HAPPY
カロリー計算くらいしろや
0029風吹けば名無し2022/11/20(日) 18:06:38.80ID:lvtip35o0HAPPY
毎日たらたら1時間もジムいてデブってんのマジで時間の無駄だしイッチ惨めすぎるわ
0030風吹けば名無し2022/11/20(日) 18:07:03.35ID:IGxf2ZuR0HAPPY
ベンチプレスなんて大した運動量じゃない
スクデッドしろ
0031風吹けば名無し2022/11/20(日) 18:07:43.94ID:fAZ6jnmo0HAPPY
太りにくくなるじゃなくて見た目が細くなるだけやろ
筋肉は重いからな
0032風吹けば名無し2022/11/20(日) 18:08:08.60ID:hwE6z2Si0HAPPY
筋トレやってる時点でカマホモ確定
筋トレなんて悪魔の所業
今すぐ辞めなくてはならないよ
0033風吹けば名無し2022/11/20(日) 18:08:25.27ID:F9KPIcqU0HAPPY
実際食いたいもん食いまくってかつ運動や筋トレもしまくったらどうなんの?
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