【悲報】100m走者さん、足の筋肉が想像の7倍ぐらいしょぼくて大炎上してしまう…………………………

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:02:10.95

https://i.imgur.com/CX3YieW.jpg
https://i.imgur.com/Lavnro7.jpg
https://i.imgur.com/186Dhxg.jpg

下手すりゃその辺のおっさんよりも足細いんじゃないか？
特に足首とか細すぎだろ。なんでこの足であんな速く走れるんだ？🤔

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:02:43.83

足首太くしてなんかメリットあるか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:03:12.36

>>2
足速くなるんじゃないのか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:03:12.45

チーターの足とか見てみろよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:03:23.20

一番下の左何カップだよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:03:57.58

>>4
確かに細い😰
https://i.imgur.com/1wpWh9L.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:04:08.56

逆になんでそんなに胸筋付いとるんや
短距離走で言うほど胸筋使う？

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:04:09.42

太ければ速くなるわけ無いやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:04:38.59

>>7
腕で走るんやで

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:05:19.61

身体を前に進める最低限の筋肉が理想なんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:05:20.82

トランクス理論やめろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:05:47.34

ルパン三世の足見たことないんか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:05:55.67

これはどうや？
キメてるけど
https://i.imgur.com/sSuBMMI.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:06:08.37

速筋知らんのか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:06:33.40

走ることに特化した筋肉や

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:07:17.78

必要なとこ以外に筋肉付けちゃいかんらしいしな

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:07:30.54

マラソンとかガリガリだからな

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:08:01.62

上半身ゴリゴリやな
やっぱ腕振りが大事なんやな

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:08:39.21

これ以上太いって脂肪あるだけや

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:08:44.11

速筋は太くならない
例えば腕や足を太くさせたいんやったら重たい重量で筋トレするんや
そうしたら太くなる
それが遅筋

速筋は腕立て伏せ500回とかそういう筋肉やわ
短距離選手もその筋肉使う

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:08:46.06

足首太くしたらなんで速くなるん？

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:10:25.29

同じ筋肉量なら足の骨細いほうが絶対有利やもんな

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:10:30.85

馬なんかつま先立ちして走ってるしな
https://i.imgur.com/ME5Fpmt.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:11:41.71

>>9
はえー
ボクサーが足でパンチを出す話みたいやな

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:12:05.95

>>22
高ければ高い壁の方が登った時気持ちいいもんな

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:12:48.09

>>20
ギャグかな？

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:13:18.38

上半身凄い

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:13:44.94

よく走る4足獣は総じて太ももから足先にかけて細くなる
体の中心から遠い部分が重くなると遠心力が強くなって動かすのに余分なエネルギーがいるから早く動かれへんのや
特に太ももは足の上げ下げに関わる筋肉やけどふくらはぎから足先なんかそんな筋肉ない

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:14:41.96

カーフはどれだけウェイトトレしてもそこらへんのおばちゃんに勝てなくてほんま泣きたくなるわ
短足じゃ無い奴は諦めるしかない

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:15:03.16

サラブレッドも膝下は細い

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:16:27.95

>>1
フットボールネーションって漫画で早く走るにはモモ前じゃなくてモモ裏が大事っていうてたけど
2枚目の画像みるとモモ裏がしっかり使われてるのがよく分かるな

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:17:07.88

>>6
ヒロョロガリやん

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:17:29.42

>>23
短距離の選手もだぞエアプ😅

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:17:34.62

足首とか手首とかどう鍛えても太くならんやろ
骨折りまくれば太くなるかもしれんが

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:17:55.33

ワイが蹴っただけで折れそうな雑魚さ

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:18:17.62

マラソン選手とかめっちゃ細いけど目の前で走ってるの見たらクッッッソ速くてびびるぞ
1km3分ちょいのペースで走り続けるからな
人間とは思えない　マジで凄すぎる

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:18:33.00

剥き出しや薄着でこれだぞ？
スーツでも着せたらガタイやばすぎてビビるで

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:19:16.85

>>23
フットボールネーションって漫画で欧州のトップ選手はつま先から着地して日本人はかかとから着地するって言われてる

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:19:35.16

早く走るのに要らない筋肉やからな

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:20:00.13

>>36
いうてあいつら遅筋のスペシャリストやからちょっとスレチやで

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:20:36.38

>>33
？かかと地面につけないん？

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:21:11.45

たまに思うんだけど１００m走と他の人気スポーツならどっちが競争率エグいんだろ
陸上競技て参入障壁が球技なんかよりも低い分に競争も過酷ていうやん

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:21:43.12

>>23
これ見るとやっぱつま先重心がいいんやな
日本人なんかかかとじゅうしんばっかやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:21:43.05

1500mの日本トップ選手とか50m6.7秒ペースで1500m走るんやで
ガチで想像絶するわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:22:20.79

マジで綺麗な体やな

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:22:57.25

>>42
野球やサッカー下手なやつが野球やサッカーやることはあっても
体育の短距離走で足が遅いやつが100メートル走やろうとは思わんからな

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:23:11.09

>>44
元々相当足速くないと無理よな

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:23:18.54

>>41
うん

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:23:47.00

チーターも案外細いやん

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:23:51.87

太いと振りが遅くなるから🥺

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:24:57.32

>>6
たしか昔中学の時の教頭先生が言ってたが速く走るには太ももが太くて足首は細い方がいいらしいで
教頭先生は体育の先生やったらしい

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:25:14.41

マラソンのトップ選手って50m9秒のペースで42.195km走るんやな

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:25:26.88

短距離長距離問わずすげーってなるけど競歩はあぁ…うん…みたいなリアクションよな

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:25:57.70

>>38
スポーツ選手でダッシュの時にかかとつける奴なんておらんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:26:11.20

瞬発力のきんにくやしなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:27:32.47

>>53
競歩は足腰すげーグネグネさせるのが関節というか人体に悪そうすぎて見てられんわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:28:10.57

>>54
ジョーダンはそれやってたから最強だったんだぞ

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:28:23.92

>>54
歩いてるときの話やで

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:28:45.35

ふくらはぎはあんまいらなくて太ももから上の筋肉使う
太ももだけだと無酸素運動全力で100m保たないから途中で体幹の筋肉の配分切り替えたりするらしい

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:29:32.03

>>58
歩いてる時は関係ないやろ
まぁトレーニングでずっとかかと浮かせるってのはあるかもしれんけど

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:29:38.91

競輪選手はえげつない太ももになるのになんで走る人らはあんなほっそいんや

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:30:32.86

>>60
めちゃくちゃ関係あるんだよなあ
あと走るときもかかとから着地するやつがやっぱり日本人には多いらしいで
まあ読めば分かる

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:30:41.55

>>61
使う筋肉が全く違うこともわからん？

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:36:05.22

>>61
自転車は身体そのものを足で支える必要が無いから極端な体型でも平気やねん

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:38:24.17

アンチ乙
筋肉をつけすぎるとスピードが遅くなることは証明済みだから
https://imgur.com/Tx2PriY.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:45:09.81

ダッシュガイジやん

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:45:30.11

>>4
根本がね
あと背中

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:46:45.27

ふゥン

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:47:52.60

>>61
2種類ある

速筋
瞬発力に優れパワーを発揮
鍛えると太くなる

遅筋
持久力に優れ、死亡を燃焼
鍛えてもあまり太くならない

なので短距離と長距離選手だと太ももの太さが全然違う

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:49:15.60

>>41
加速段階では着くんだけど最高速度に達する（40km/h前後）と脚の回転より地面の流れる速度が速いから如何に減速しないように脚を高速で回転させるかが必要なんや
踵まで足ついてたら減速してしまう

短距離もテクニックスポーツなんやで

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:49:41.47

サッカー選手とかは脚ムキムキやん

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:51:48.81

>>71
あれは簡単には倒れない能力も必要やし

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:55:27.24

>>71
ボール蹴った際の反発力でも筋肉鍛えられてるからな
サッカーから陸上短距離に移行したくちだが久々にボール蹴った時の衝撃エグかったの覚えてる

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 18:55:38.44

いや写真だからしょぼく見えるだけで、実際に見たら虎みたいな足してるぞ