有職者「水を1日2L飲め」←無理じゃね

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:27:18.00

死ぬわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:29:21.02

水は取っても取りすぎるということはない

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:29:33.48

一日ゴロゴロしてたら1.5のコカコーラゼロなくなるけどな

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:30:23.55

飯の水分結構あるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:30:53.09

>>4
飯とは別に2lやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:31:05.99

麦茶作れ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:31:11.10

一気に摂るなよ
こまめに取るのがミソ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:32:28.19

200mlを10回やろ
起き抜け
朝食×2
昼食×2
夜食×2
風呂前
風呂上がり
寝る前

余裕やん

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:32:30.56

>>5
今はそうなのかすまんかった

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:32:34.15

知らずのうちに飲んどるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:32:41.48

水飲み過ぎ良くないよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:33:22.92

コーラでもええか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:34:10.64

>>9
謝ることはないんやで
昔はまた違ったんか

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:34:58.40

浮腫むだけやぞ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:36:06.79

500ml4本と思うとクソ余裕に思える

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:36:39.32

麦茶毎日4Lにウイスキー月に7~8本欠かさず飲んでる
多分長生き出来んやろなあ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:37:47.11

結局水が一番身体に優しいと言うのはわかる

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:37:58.92

人によるぞ
内科であなたはむくみやすいから1日1リットルにおさえて言われたし

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:38:48.85

飲んだことあるで
夏場やけど

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:40:34.96

ｗｗｗ

3 名前：風吹けば名無し[sage] 投稿日：2022/11/10(木) 10:29:33.48 ID:Y/83Y3Yo0
一日ゴロゴロしてたら1.5のコカコーラゼロなくなるけどな

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:40:49.62

>>13
厚労省が出してるやつが食事も勘定しとったな
今昔というより有識者と目的によって変わりそうや

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:41:05.46

>>2
水中毒ってのがあってな

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:41:14.40

ガチで毎日2Lは飲んでるわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:41:18.70

>>3
ゼロななのがマジモンっぽい

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:42:53.39

2L飲むのは良いんだけど頻尿になるのが面倒だわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:44:16.68

朝起きて1Lは飲むから余裕やわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:45:18.99

>>12
ゼロにしろ
糖分で死ぬぞ
合成甘味料なら悪影響は食物繊維だからお腹ゴロゴロするぐらいしかない

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:46:05.49

別にお前が不健康になるだけだからどーでもええわ🙄

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:46:38.25

ゼロカロリーの粉末スポドリ飲み出したら余裕やぞ
味がないから辛いだけであったら余裕やわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:51:15.10

夏なら2Lも可能やけど冬場はねえ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:54:24.60

2Lは意識すればいける
死ぬのは8L越えてから

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:55:50.51

お茶とかコーヒー換算すれば 2リットルは摂ってるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 10:57:48.14

一回で2Lちゃうやろ
24時間で2Lやろ
それなら可能やろ

ただ効果は小便行く回数が増えるだけやけどな

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 11:00:34.57

一回の飯で500mlは飲むからいけるんじゃないか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 11:01:22.35

大体の人は食事の水分も含めば余裕でクリアしとるんやろたしか

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 11:05:30.62

確かに水飲んでるとめちゃくちゃ尿が近くなる
唯一の難点やな

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 11:09:42.47

尿って体の悪いもん持って出てくれるんやろうけど作り過ぎ出し過ぎは腎臓の負担になったりせんの？

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 11:13:59.40

最近結石になったからめっちゃ飲んでる
お前らも悪いこといわねえから飲めや

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 11:14:53.73

水2L飲むようにしたら頻尿になったわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 11:14:57.37

3L飲んでるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 11:17:54.34

普通に毎日4リットルは飲むやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 11:19:15.32

>>37
逆なイメージや
うっすい尿作るだけだから負担軽そう

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 11:22:25.45

朝起きて500
会社ついて500
飯前に500
飯食って500
会社戻って1000
家帰って500
風呂出て500

こんなもんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 11:25:14.04

冬はレンジで白湯っぽくして飲むんやで

**風吹けば名無し** · 2022/11/10(木) 11:27:28.49

今から飲むか