医者A「運動しろ」医者B「運動してください」医者C「運動したほうがいいね」

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:17:54.95

医者E「運動しなさい」
医者F「運動しましょうね」

医者ってバカなんか？？？？

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:18:18.71

【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】

☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。

☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。

☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。（甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意）

☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。

☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:18:24.08

運動しろや

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:18:59.17

デブハゲかぁ？

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:20:22.52

これが所詮馬鹿の一つ覚えってやつかね

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:20:30.34

そうやで
医者がバカだから言うこと聞く必要なんかない

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:22:44.58

ガリでも運動したほうがええんか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:23:28.40

運動すりゃ風邪も一発で治る
朝起きて３０分以上のジョギングを習慣にするんや

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:24:38.75

「ストレスですね」
これよりマシやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:26:55.35

>>8
普段運動せんやつがいきなり運動したら免疫力落ちて風邪引くで
実際ワイが何回もそれ経験した

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:27:21.20

「運動しましょう」「バランスのいい食生活を」「よく寝てください」

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:28:17.29

>>11
👿

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:28:47.13

>>11
マジでこんなんばっかやな
こんなん全人類知っとるっちゅーの
いっぱいお勉強していうことがこれかよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:29:47.54

>>11
拷問やろこれ

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:31:41.41

運動嫌いなん

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:32:16.43

オレは力む様な運動はするなと言われるが体重は落とせと言われる因みに左半身麻痺だ

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:32:46.16

運動食生活睡眠以外だと人間関係が重要やで
孤立してると寿命短くなる

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:32:47.86

当たり前のことができないお前が悪い

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:33:56.72

有酸素運動はかなり重要

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:34:14.91

>>18
なんJやし

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:36:50.99

>>12-14
でも実際これできたら健康になるよね

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:37:10.22

ちなみになんJ民が医者やったら患者になんてアドバイスするん？

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:39:46.37

運動というかスポーツやって具体的な目標持つといいよ
パフォーマンスを上げるために食事と睡眠をきちんと摂るようになるから結果的に健康になる

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:41:02.50

医学部を出たお医者様の言うことに逆らうのか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:42:24.07

実際ちゃんと寝てよく食べて適度に運動するって全ての基本やからな

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:44:40.85

運動って何すりゃええねん

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:45:53.72

運動は拷問

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:47:17.59

バカはそれすらわからんから不健康になる

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:47:49.51

運動したいけど休みの日は平日の疲れや洗濯や買い物で潰れがちなんよね…

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:49:01.10

毎年この時期になると腰が痛くなって年に数回ぎっくり腰になってたが
コロナきっかけに運動するようになったらすっかり治ったわ
もうたぶん一生運動する

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:49:41.15

家から出たくない😭

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:51:18.20

>>31
分かる

**風吹けば名無し** · 2022/11/07(月) 22:54:16.53

あなたは仕事でストレスためて大食いするタイプの人ですから
仕事なんて適当にやりましょう
とか言わんのかな