トマトジュース、コーヒーを飲んだり筋トレ、早歩きをしたりした結果・・・

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:51:01.13

・うんこめっちゃ出る
・頭冴える
・良く眠れる

まだ始めて1週間とかやで？😅
ニートやから運動は気が向いた時に出来るし

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:51:20.04

あっ

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:51:47.55

トマトと筋トレはええんやけどコーヒーは大丈夫なんか？

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:51:51.37

これなら働けるね

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:52:27.00

ニートが頭冴えても意味ねーだろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:52:30.40

コーヒー身体に悪いのにアホなん

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:53:34.20

>>6
適量のコーヒーが体に悪いと思ってるとかアホなん

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:54:14.43

>>7
黙れ

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:54:46.54

ようやっとる

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:54:56.00

>>3
インスタントのを1日三杯飲んでるけど特に問題ないな
筋トレや早歩きによって発生する活性酸素を減らせるらしい
他にも肌が綺麗になったり脂肪を燃焼したり集中力が上がったり色々利点があるらしい

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:55:24.88

>>5
レスバの勝率上がるで😁

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:55:35.64

>>7
適量とかないぞアホなん

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:55:42.65

>>9
さんがつ😆

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:56:13.89

トマトはハゲにも効くんやろ？
体温下がるけど

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:56:14.20

>>2
惚れた、か？

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:56:35.49

早歩きの時間は？

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:57:59.55

コーヒー３杯は飲み過ぎやろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:58:12.27

>>16
30分とかかな
早歩きの後更に1〜2時間歩いたりもする

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:59:19.51

>>17
水も結構飲んでるからカフェイン薄まってるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 09:59:38.04

コーヒー2杯は大丈夫？
缶コーヒーはコーヒーのうちに入るの？

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:02:34.78

あと元々やけど食事も結構健康的やわ
朝と昼は、茹で卵二つ、納豆一パック、白米
夜は、ママが作るご飯

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:02:57.49

コーヒー飲むとなぜか眠くなるんだよ。いつもブラックなんだけど。
コーヒー飲んで、眠くなるままに短時間昼寝すると頭がすっきりする。
在宅仕事だからこそこういうちょっとしたサボりが許される

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:04:48.16

>>22
ええやん
一緒に長生きしような😁

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:05:31.92

ニートなら頭使うこともないやろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:06:35.12

適量のカフェインが健康に良いのは最早常識やからな

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:06:43.46

何歳？

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:07:50.45

なんのトマトジュースや？

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:08:22.05

>>24
考え事したり読書したりする
スレタイの通りの生活を始めてからはより捗るようになった

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:09:04.82

>>25
コーヒーはカフェインだけじゃないけどな

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:09:46.23

早歩きは気持ち悪いな

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:10:01.30

トマトジュースって身体にええん？
塩分の取り過ぎとかならんか

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:10:27.81

>>27
伊藤園の「理想のトマト」ってやつ

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:10:29.60

>>29
ニートが講釈垂れんなや

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:10:39.70

>>31
飲むとしたら塩分無添加やね

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:12:19.66

>>30
ワイは気にしない

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:18:10.50

ニートで草

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:23:42.67

トマトジュース以外やってるけど
うつだし、下痢気味や

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:26:05.31

>>37
トマトジュース飲んだらええぞ
1日200mlで十分らしいからお金も掛からないし

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:27:35.08

ニートが健康に気を遣う意味あんの
不摂生で早死した方が世界の為やろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:29:24.16

トマトジュース苦手なんだけど本当にええの？
少しだけ試してみる

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:30:00.85

>>39
不摂生でずっと病院通いで生きられたら迷惑やろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:30:36.88

コーヒーは良くない

**風吹けば名無し** · 2022/10/31(月) 10:31:48.58

>>40
がんば🤗