カフェイン摂取しても眠気とれないんだが

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:04:04.01

コーヒー飲んでもだめ
エナドリ飲んでもだめ

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:04:24.73

食べすぎ

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:04:31.65

カフェイン飲まないともっと眠たいぞ

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:04:33.46

眠ればいいのでは？

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:04:51.40

寝ろよ

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:05:14.27

鼻づまり

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:05:56.43

リラックス効果あるんだっけ

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:06:01.95

毎日眠すぎるわ
暇な時ずっと寝てるわ
鬱なんかな

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:06:07.85

覚醒剤

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:06:27.56

適度な運動しろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:06:46.69

>>8
疲れとストレス

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:07:04.97

>>4
仕事がたんまりやから眠ることは許されへん

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:07:22.07

カフェインは眠くなる前に摂らないとほとんど効かないらしいよ

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:07:47.27

カフェインの錠剤も効かへん
体質なんかな？

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:09:12.86

仮眠とった方が効率ええぞ

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:09:14.04

耐性がついてるか
アデノシンがドバドバ出過ぎてるかのどっちかやで

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:09:27.55

あれ眠くない時に飲むらしいぞ

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:09:44.81

ビタミンBも地味に効く

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:09:48.33

>>15
仮眠取ると気づいたら朝やねん

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:10:52.47

ガチで眠い時にカフェインとるんは走ってる電車の中で最後尾車両に向かって歩くのと同じぐらいの無意味な抵抗でしかないぞ

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:11:20.99

眠くなる前にとか眠くないときに飲むってことは、「今夜は徹夜するぞ！」って決めて飲むものなのです？？

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:11:48.72

15分仮眠しろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:12:57.93

なんJする時間はあるんやな

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:14:15.32

ワイはシコりすぎ、糖分とりすぎ、寝る前スマホ見すぎと推定して改善しようと思うぞ。やれんが

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:14:41.39

マジで眠くてだるい時ってさ、脱水の時ない？
水飲んだら治ることあるで

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:18:21.86

10分の昼寝が効果的らしいで

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:19:40.88

ガム噛んどけ

**風吹けば名無し** · 2022/10/29(土) 12:23:43.48

トイレチカチカになるんやメーや