0009風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/10/28(金) 08:58:55.70ID:AmVw8V720 鉄分とビタミンとるといいらしいよ 頭皮に栄養入ってないからなってる場合は、毛細血管健康にして血行良くするといいらしい