野菜ジュース飲むやつ頭悪い

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:37:21.61

ジュースとして楽しんでる分にはええが野菜の代わりにしてるやつはアホ

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:37:41.82

美味しいから飲んでるんだよ

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:38:17.36

俺はクエン酸ドリンクや

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:39:34.48

栄養を期待してるなら効率が悪すぎる
余分な糖が多すぎるしたいして栄養がないから黙ってマルチビタミンのめや

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:40:19.53

>>4
飲まないよりは栄養摂れてるだろ
0-100思考やめなさい

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:40:49.65

カゴメの紫の奴すき

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:41:13.00

みんなクエン酸とろうぜクエン酸

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:41:46.76

>>5
糖が多すぎるからプラマイでマイナスや

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:41:58.62

糖分多いから野菜の変わりと思って量を飲むと逆に健康に悪い

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:42:28.13

100%野菜のみならそれすら飲まない場合はだいぶマシ
塩分過多のメニューしかとれてないときのトマトジュースとか体感的に全然ちゃうよ

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:42:39.60

野菜ジュース飲むならアーモンド効果のがマシ
食物繊維とれるし

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:43:27.12

どうしても野菜ジュースから栄養を摂りたいんだったらミキサーで生野菜混ぜてカスも飲むしかない

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:44:11.28

糖分の少ない野菜ジュース買えよ

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:45:12.71

>>8
200mlで70kcalとかやん
間食のカロリー許容量の200kcalの3割くらいやし特に問題なくね
間食完全制限されてる糖尿病や予備軍なら話は別やと思うが

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:45:15.98

>>12
ゲロマズそう

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:46:37.61

>>10
トマトジュース塩味足りないから塩入れて飲んでるわ

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:48:20.45

でもまぁたしかに殺菌処理で熱加える過程でビタミン壊れねーのかなとは思うけどね
カリウムはヘーキやろうけど

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:49:25.62

君たちクエン酸に興味ない？
クエン酸いいよ

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:50:14.68

熱に弱いビタミンCは全く摂取できんやろな

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:50:44.01

ミキサーで作ったセロリジュース飲んでる奴ってドMなのか？

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:51:35.58

ビタミンの話は終わり
で、クエン酸には興味ないのかな？

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:52:07.43

トマトジュースやったらええんか？　塩入ってないやつ

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:52:09.29

ほんでお前ら身長と体重何キロなん？

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:53:18.68

うん、塩分は気になるよね
ところでクエン酸身体にいいんだけど飲んでみない？クエン酸

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:54:16.31

全員が全員違う話してるな

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:54:30.89

>>24
痛風になったら医者が出してくれるで

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:56:13.34

デブワイ「食べ過ぎたけど黒烏龍茶飲んだからリセット😤」
↑
おなじデブ居る？

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:57:38.29

>>24
酸っぱいからやだ

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 18:58:13.35

食べ過ぎなときはキャベジンと特茶飲むといいよ
あとクエン酸も大事

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 19:04:00.04

>>22
ええけど1リットルのペットボトルとかで買うと開封後○日以内で飲みきれっていうのがキツいから200
ミリの紙パックの方が楽かも
豆乳も同じ理由でデカいやつ買えんわ

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 19:06:15.72

>>4
カリウムやビタミンEはめちゃくちゃ効率よく摂れるぞ

あと「濃い」系の野菜ジュースじゃないとアカン
野菜果物50:50は当分多すぎなのと栄養が少ない

伊藤園もカゴメもKRINもPB系も野菜だけの１リットルパックがええ
果物混合はアカン
それよりさらに良いのがちょっと高いけどスムージー系

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 19:06:54.00

>>21
クエン酸を体内に入れたいなら献血が一番ええぞ
直で注入してくれる

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 19:08:26.95

>>30
三日で飲みきれ

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 19:08:48.65

呑むのやめたらニキビできたが?

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 19:10:01.22

そもそも野菜自体食う意味ないやろ
栄養もしょぼいし食物繊維もほとんど入ってない
サプリ一択だろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 19:10:26.75

>>30
毎朝飲んどったら数日で消費できるやろ　朝晩やったらさらに
豆乳はクセ強すぎて無理やった　ごま豆乳鍋は好きやが

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 19:14:22.48

野菜や肉を食うやつは人生を無駄にしてる

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 19:19:01.26

>>33
>>36
一人暮らしでお茶やスープでたくさん水分とってしまうから飲みきれんのや
割高やけど日持ちするし常温保存できるから紙パックもええよ

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 19:20:40.61

>>38
スープやめろ
一日野菜ジュース３３０mlなんか全然大した量じゃない

**風吹けば名無し** · 2022/10/20(木) 19:21:43.74

毎日トマトジュース飲むと血圧が目に見えて改善するぞ