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【急募】短時間で深い睡眠に入る方法
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0001風吹けば名無し2022/10/19(水) 02:50:36.95ID:9JTIqtOod
4時間くらいしかない助けてくれ
0002風吹けば名無し2022/10/19(水) 02:51:05.34ID:6vbMdkbr0
ASMRや!
0003風吹けば名無し2022/10/19(水) 02:51:47.15ID:9JTIqtOod
深い眠りについて朝起きたら疲れとれてる状態になりたい
0004風吹けば名無し2022/10/19(水) 02:52:06.03ID:L+iy5+Ij0
タオルを水で濡らして搾ってからレンチンして目に当てて横になれ
0005風吹けば名無し2022/10/19(水) 02:52:06.62ID:9JTIqtOod
疲れが蓄積しすぎて明日休みそう助けてくれ
0007風吹けば名無し2022/10/19(水) 02:52:49.15ID:hoiBJp2o0
睡眠薬しかないやろ
酒だと眠り浅くなるし
0008風吹けば名無し2022/10/19(水) 02:53:18.98ID:9JTIqtOod
>>7
一応あるけど4時間後に起きられるかな
0010風吹けば名無し2022/10/19(水) 02:53:28.86ID:aEscX2Yh0
伝統のすまくらあるやろ
0013風吹けば名無し2022/10/19(水) 02:54:42.97ID:L+iy5+Ij0
>>11
ならええかな
熱くならないよう気ぃてけてや
0014風吹けば名無し2022/10/19(水) 02:55:33.24ID:9JTIqtOod
>>13
これってよくあるけどなんの効果あるん?
ゲームの大会出てた時は目が熱くなるから冷やしてたけどダメなんやなそれだと
0015風吹けば名無し2022/10/19(水) 02:57:04.94ID:hoiBJp2o0
>>8
4時間なら普通に寝とけ
目瞑ってるだけでも休めるし
0016風吹けば名無し2022/10/19(水) 02:57:25.90ID:XjsDYa0V0
甘えんなかす
俺はいつも四時間やが
0017風吹けば名無し2022/10/19(水) 02:57:31.82ID:L+iy5+Ij0
>>14
疲れ目に効くのと、リラックス効果やな
0018風吹けば名無し2022/10/19(水) 02:59:55.41ID:9JTIqtOod
>>16
黙れよカス
誰もお前の事情なんて聞いてないわ
0019風吹けば名無し2022/10/19(水) 03:00:22.30ID:4OQ539nB0
部屋暗くして耳栓して深呼吸のことだけ考えて深呼吸
0020風吹けば名無し2022/10/19(水) 03:01:20.79ID:ownlhR0k0
>>8
半分に割れ
0021風吹けば名無し2022/10/19(水) 03:01:38.97ID:L+iy5+Ij0
>>18
さっさとカイロなりタオルなり温めて寝れ
0022風吹けば名無し2022/10/19(水) 03:02:49.92ID:kQBZ+iUwM
0023風吹けば名無し2022/10/19(水) 03:03:01.50ID:43lZpAmnM
ストレッチやな
0024風吹けば名無し2022/10/19(水) 03:05:11.17ID:cMURQ2rsp
認知シャッフルや
0025風吹けば名無し2022/10/19(水) 03:07:13.18ID:YfI0wCi90
>>7
眠剤って効くのに1時間とかかかるし、寝たら7時間は起きられないで
0026風吹けば名無し2022/10/19(水) 03:09:12.69ID:u2s9zBdc0
マイスリー サイレース
0027風吹けば名無し2022/10/19(水) 03:13:37.88ID:zKyor8IT0
今日は諦めて明日全身筋肉痛になるまで運動するとその日の夜秒で寝れる
0028風吹けば名無し2022/10/19(水) 03:14:51.33ID:y2G0/uJA0
すまくら
0029風吹けば名無し2022/10/19(水) 03:15:11.59ID:gMB5x3QyM
Youtubeのよく眠れるBGM動画流せばええやろ
0030風吹けば名無し2022/10/19(水) 03:19:12.02ID:AaRBeYMP0
すまくらがオススメや
0031風吹けば名無し2022/10/19(水) 03:24:42.72ID:y2G0/uJA0
すまくらはガチやぞ
0032風吹けば名無し2022/10/19(水) 03:40:32.44ID:SCLhiVF40
うつ伏せで寝るんや🤗
0033風吹けば名無し2022/10/19(水) 03:49:57.96ID:XBOFTx8W0
脈拍下げる薬かなり眠くなるわ
0034風吹けば名無し2022/10/19(水) 03:50:24.94ID:kQEtZoEX0
>>33
大量に飲んだらそのまま死ねるかな?
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