【悲報】社会人の食生活、「食わない」か「夜ガッツリ」の二択しかない

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:28:31.59

ほんまにみんなこれよな
三食とか誰も食べてないわ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:29:00.51

誰もではない

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:29:21.10

朝食わない、昼軽く、夜ガッツリしかおらんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:29:30.60

朝食べない　昼ちょっと　夜ドカ食い気絶

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:30:26.45

肉体労働やから朝しっかり、昼普通、夜普通が多い

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:30:30.47

今日ワイ

朝プロテイン
昼サラダ
夜麦ご飯ホッケ味噌汁

普通3食食うやろ🙄

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:30:30.76

昼にガッツリ食うと眠くなるしね

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:30:59.06

夜ガッツリ食うやつはどんどん太ってく🫣

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:31:16.66

>>6
痩せたいのか何なのか意図が分からん

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:31:29.88

>>5
足りなさそう
昼ガッツリ食え

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:31:54.60

まともな頭脳労働だと朝食わないときついやろ
頭働かんで

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:32:10.47

社会人になってほぼ毎日下痢やわ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:32:13.63

つくば内野峻平ちゃんマルマインだーすけ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:32:21.59

ワイおしゃれ好き、低カロリー高タンパクを心がける

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:32:47.98

底辺やから2日に1食やわ
慣れたら特に問題ない

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:32:53.44

空腹を感じたら食えばええ
皆食いすぎ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:32:54.15

朝エナドリとお菓子ちょろっと食って出るワイは朝飯食ったうちに入る？

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:33:34.03

朝ちょっと
昼ガッツリ
夜ガッツリ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:33:39.79

出勤すると時間的にもストレスもあって夜食うしかなくなる
テレワークなら夜食わなくてすむから健康

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:33:58.69

節制出来るならリモートとかノマドで働けるとクッソ健康になるわ
食事も運動も時間決められるし自由に取れるし

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:34:00.10

1日2食で余裕やろ学生でもないのに食いまくったら腹出るわ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:34:27.88

夜なんて鍋でええねん

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:34:43.11

>>11
ブドウ糖を補給するだけじゃダメなん？
脳に使われるのはブドウ糖だけって聞いたけど

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:35:46.78

https://i.imgur.com/KufRGUP.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:35:48.79

底辺ぽい

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:36:13.85

デブまっしぐら

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:36:49.52

>>20
仕事時間に食って昼休みは散歩とか運動にガッツリ当てれるしテレワはホンマ健康にええわ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:36:52.02

晩に1番食う食生活って違和感ありすぎるし嫌やったけど勤めとると強制されるしな
あと寝るだけやのにカロリー摂取する意味無いやろ
胃袋動かす程度にバナナとかヨーグルトでええ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:37:00.49

>>23
味に興味なしで効率重視ならええやろなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:37:18.96

朝　パン2個
昼　社食の定食
夜　社食の定食

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:37:49.46

朝食べる
昼なし
夜食べる
これが強いやろ　平安時代風

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:37:58.58

>>28
どれだけ忙しくても朝食の時間くらいとれないか

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:38:05.55

>>30
結構太りそうやが痩せてる？

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:38:30.42

Noth利用してからめちゃくちゃ食生活良くなったわ、ただちょっとカロリー控えめだからか、すぐ腹減るわ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:39:27.83

>>32
朝食食えるだけ食えば夜食わなくて平気なんてやつめったにおらんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:39:39.95

まじめに三食って万人向けの食事形態じゃないわ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:39:53.05

朝食わない
昼食わない
夜食わない

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:40:49.28

在宅だから仕事しながらダラダラ食うぞ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:40:51.21

>>36
ワイがおるやん😲

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:41:03.16

昼とかあんま食いたくないわ
限られた時間で食うのがあんま好かんし満腹感で眠くなったりするのも好かん

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:41:47.71

朝しっかり食べて
遅めの昼をしっかり食べて
夜は軽く
ってのが良さそうだけど時間に縛られてるから難しいよな

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:41:47.99

朝昼抜きで夜しっかり
これ早死するパターンか？

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:42:01.86

ニートのワイ、つまみ食いを1時間半おきくらい
4ヶ月で15kg落ちた

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:42:15.62

ワイは朝プロテイン10キロは飲む

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:42:16.93

昼牛卵とじ御膳食ったから今夜はドカ食い出来ないなあ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:42:56.18

平日ワイ

朝
納豆ご飯、味噌汁、ヨーグルト

昼
会社の社食の定食

夜
ご飯、唐揚げ、味噌汁

夜食
バナナ

基本こんなんやで

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:43:01.48

朝は食わんな
周りもみんな食べてないわ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:43:33.37

朝抜き
昼ガッツリ
夜ちょっとやな

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:43:35.76

>>46
食い過ぎ定期

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:43:57.31

主食が基本的に酒
酒+おかず

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:44:33.65

朝抜くのって午前中グーグー鳴りまくりちゃうの？

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:45:19.25

血糖値やばそうなヤツばっかりやな

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:46:11.80

貧乏ワイ
朝食べない
昼炭酸水
夜ガッツリ
これで1日の食費2500円程度ですんどる

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:46:21.24

>>24
悟り世代

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:46:28.21

朝
納豆ご飯、プロテイン

昼
プロテイン

夜
ご飯、肉、野菜炒め、プロテイン

完璧やな😇

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:46:35.97

何で逆にお前らメシ食わないの？
早起きするか他の時間をメシに使えよ
三大欲求の一つやぞ、食欲は

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:46:52.19

ワイは朝はサラダだけ
昼はコンビニのおにぎり2つかサンドイッチ
夜はガッツリ食う
この生活を続けてたらなぜか順調に太ってきたわ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:48:38.05

体に悪いぞ
ちゃんと三食バランスよく食べなアカン

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:48:51.80

朝　鯖の炊き込みごはん
昼　鳥胸のトマト煮
夜　野菜と鶏胸or魚の鍋

ほぼ毎日これや

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:49:07.11

>>57
運動しよ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:49:47.77

>>39
ID被ってて草

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:50:49.59

夕飯が16時やからあんま太らんな

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:51:31.75

朝昼は昨日の夕飯が腹に残っとるし何なら夕飯の時も昨日の夕飯が腹に残っとる
痩せてはないが病院行ったほうがええか？

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:51:45.91

朝ガッツリいけるやつすげー
ワイ目覚め悪すぎて食いすぎたら吐くわ

**風吹けば名無し** · 2022/10/14(金) 21:53:12.93

朝抜き
昼マックでドカ食い
夜サラダ