助けてくれ、鬱かもしれない。

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 18:59:25.17

・数日間お風呂に入らない
・部屋はゴミ屋敷寸前
・常に呼吸が荒い感じ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 18:59:52.51

頑張れ！

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 18:59:52.56

心臓悪いんちゃう？

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 18:59:55.48

こころの相談ダイヤルに電話したんやが
「大変混み合っております」で相談できない

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:00:09.63

平常運転じゃねーか

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:00:17.84

>>3
うん、食生活もイカれてるしもう限界かも

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:00:17.90

ここに書き込めてるから何でもないわ
逃げんなバカ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:00:25.35

ワイも撃つや

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:00:29.09

>>2
えぇ、

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:00:36.85

もっともっと頑張ろう？
頑張りが足りないんだよ！

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:00:47.45

そんなん皆当てはまるわ
だらしないだけのゴミやん

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:00:47.66

ちなみ大学2年生の一人暮らし

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:00:58.94

生活に困ってるなら病院行け

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:01:02.05

>>10
えぇ、

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:01:10.43

メンクリも初診は紹介状なしじゃ半年待ちとかあるからなあ
とりあえず産業医面談やな

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:01:34.54

大学に友達1人もおらんし99%留年確定やしほんまに詰んでる

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:01:35.95

単位はとれてるんか？😁

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:01:40.75

とりあえず明日病院に電話しろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:02:10.30

>>17
2年前期なってからはフル単やったけど留年しそう

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:02:13.54

なんでよりにもよってトドメさされるとこに来とんねん

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:02:17.63

呼吸が浅い場合は精神に悪影響なのでゆっくりした呼吸を覚えとけ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:02:18.70

大学生なら大学の健康相談センターみたいなとこ行ったら？

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:02:36.80

>>20
なんj民はなんだかんだ優しいやん

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:02:49.53

メンクリで早く見てもらう方法はどれだけ具合悪そうに出来るかやぞ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:02:52.39

>>21
ありがとう

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:03:35.26

キャバクラいけ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:03:37.56

少し前までは自分より詰んでそうなやつYouTubeとかで探して心を落ち着かせていたがもうそれも限界や

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:03:51.08

普段好き好んでやってることですら嫌な気分になるんだったら危ないかもな

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:03:52.88

>>26
金ないし

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:04:06.67

鬱というのは嘘つきの言葉なんですよ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:04:26.55

>>28
うーん、そもそも普段好き好んでやってる事とかないんよ。
強いて言えば酒飲むくらい

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:04:39.20

マジレスすると朝起きてすぐ30分大陽ガン見しながら散歩しろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:04:54.23

>>31
趣味とかないんか？

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:04:54.66

やっとなんJのスタンダードになれたんやね

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:04:59.53

普段はこうやってなんjに書き込むと少しは回復するんだがもう無理かも

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:05:23.34

>>32
やってみるわ明日

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:05:51.48

精神病にかかったら皆大体そんなもんやぞ
病院行ったら自律神経失調症って言われるだけや

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:06:03.21

歯磨きは？

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:07:40.16

その程度です鬱とか冗談はよしこさんやで
俺はまだ感染してないけどなんJ民の大半がかかってるなんJ病やぞ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:08:16.50

ワイも一時期鬱っぽくなってめっちゃ悩んだ時期があったけど結局最終的に運動睡眠食事を健康的にすることで治ったで
マジで悩んでるなら毎日散歩と寝る前のスマホNGだけは守ってみ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:12:11.29

セルフネグレクトやろ、業者呼んででも掃除してもらった方がいい
マジでその状態のときに自分だけじゃ何もできんから

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:13:01.99

若年性の鬱は双極性障害の可能性があるから忘れずにな
うつ病は中年発症の多い病気や

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:13:15.41

不安障害だと思うから大至急精神科にいけ
薬で1発で治る
遅くなればなるほど手遅れになるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:13:45.34

精神科行くだけで楽になるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:14:29.25

糞尿垂れ流しになってから相談しろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:14:32.57

双極性障害だと抗うつ剤が効かず、気分安定剤(てんかんの薬)と抗精神病薬(統合失調症の薬)で治療していくからな
うつ病というより、統合失調症に近い病気

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:14:48.52

その思い込みが良くないんだ
私は絶対鬱にならないね

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:16:12.15

>>36
日焼け止め塗れよ

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:16:22.24

>>46
そこも含めて精神科の医者のプロに任せようや
とにかくイッチは正直に全部伝えればそれでええ
練習して、全部言えるようにリハーサルしてもええくらいや
一発で対処療法やってもらおう

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:16:31.42

死ぬ気で頑張れ👍

**風吹けば名無し** · 2022/10/11(火) 19:18:35.43

>>10
スポーツの金メダリストとか鬱にならねーかな