【画像】短距離最強のボルトさん、ヒョロガリだった…
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やっべー!タクヤ好みのジャマ系イケメンくんじゃん!マジエロッ! . ,,
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無駄に筋トレだけしてるやつほんまださい 上半身こんだけ鍛える必要ってあるんか?程々の方が軽くなって速そうだが違うのかな ボルトはスピードフォルムやろ
ムキムキの筋肉は邪魔やろ >>18
いや見せ筋いうてるけどあれ偏見やで
見た目通りパワーある
でかいと向き不向きがあるのは確かだがスポーツ選手じゃ無いしな でもステロイド使って盛り上げた見かけだけの筋肉より実用的な筋肉の方がいいよね >>23
デカくするメリットないんや
基本ハムストリングスで出力して行く >>20
垂直飛びとかも上半身鍛えたほうが成績よくなるんやで 陸上は短距離も長距離も膝下あんまり使わんから
太いやつは変な力み入ってたり怪我しがちで大抵遅い >>17
ケツと太ももやばいな
さすがハムストリングでっかいわ 太くないけどいうほどガリではないやんか
短距離も上半身をある程度鍛えなきゃいけないらしいね
理屈は覚えてないけど >>31
なんでや?走る時って足の筋肉じゃなくて全身の筋肉で速度を生み出してるってことか? 筋トレやダイエットやってる時点でカマホモ確定
あーん、あたし体型悪くなっちゃったわあん
筋トレ・ダイエットしなきゃあとかほんまキッショ >>37
発射台がたわんだら力が無駄になるからな
体幹ガチガチに鍛えないと無理 >>37
なんでかわからんけどチキンレッグのボディビルダーにやらせると割と成績がいい ステロイドが見せかけって言うけど
ボンズ見てたら全然そんな事ないよな 自転車の人だと足パンパンに太くなるけどランナーだとそんな筋肉いらんのかの >>45
正直下半身が貧弱
バリバリのX脚やな膝を痛める >>40
>>42
なるほど何となく分かったわ
足から伝わるエネルギーを速度として無駄なく身体に伝達させるのに体幹が必要ってことか >>38
ふくらはぎが貧弱すぎるな
だからボルトにはなれない >>46
適切に使えばええと思うで
ビルダーやプロスポーツ選手はそうはいかんってだけで
https://i.imgur.com/s8Y66qc.gif 嫉妬とかじゃなくてここまでゴリゴリだと気持ちが悪い 横からみるとわかりやすいけど背中とか尻とか太ももの筋肉に盛り上がりがすごいよな
腹筋ありすぎて腹まわりもボコボコに盛り上がってるのもいい
https://i.imgur.com/aTzdTf0.jpg >>49
せや
あと姿勢が崩れると適切なタイミングで着地できなくなる
100m走に於いては50mくらいで最大速度に達して走行速度に脚の回転が追いつかなくなるからそこからいかに脚の回転を落とさず失速させないかが重要になってくるんや ボルトが本気でピッチャーやってたら180キロ出せるんじゃないか? 洋AV見てたら分かるけど
ボディービルダータイプはデブの動きなんだよな
ボルトみたいな細マッチョの方がピストンも素早い ボルト「サッカー大好き。俺は実はサッカーの実力もかなりある。試合を楽しみにしていてくれ」
こんな大口叩いて草サッカーおっさんたちについていけずボコられてたの悲しいわ
あれだけの脚力あっても体入れられたら何もできんのな
“最速男”ボルトのサッカーデビューを海外メディアは酷評「技術はなし」
https://news.yahoo.co.jp/articles/08126067d8b38d6f5ad397038d91e088625d12ec
https://i.imgur.com/KXLSbGz.jpg 速く走ろうと努力すればするほど傷ついていく宿命を持った肉体。ボルトは曲がった背骨による揺れを押さえ込むための強い筋肉を手に入れようと、自らに激しいトレーニングを課していきました。
曲がった背骨の揺れを抑え込むために鍛えられていった体幹の筋肉。限界を超えようとするボルトの強い意志に呼応して「筋肉の鎧(よろい)」が築かれていきました。
背骨が曲がってる弱点を無理矢理筋肉で抑え込んでたらムキムキになってさらに速くなったという
https://www.nhk.jp/p/special/ts/2NY2QQLPM3/blog/bl/pneAjJR3gn/bp/p8v5rQ2KJX/ 陸上界のアンタッチャブルレコード一覧🤗
ボルトの100m9.58
パウエルの走幅跳8m95
ソトマイヨールの走高跳2m45
ワーホルムの400mハードル45.94
ゼレズニーのやり投げ98m48
エルゲルージの1500m3:26.00
キプチョゲのフルマラソン2:01:09 >>18
ボルトも「早く走るためだけの筋肉」だろ?
他にはなーんにも使い道ない
魅せるためだけの筋肉のトレーニーと同じ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています