>>12
試行錯誤の繰り返しで自分に合ったスタイル模索した
ワイは1日の中には休憩時間か勉強時間しかないと思って生活するようにしたら伸びた
家にいる時間はちょっと長めの休憩時間
そしたらダラダラすることなくなったで