ガチで一人暮らし最強の自炊メニュー、決定したわ

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:19:04.55

豚汁やろ

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:19:44.45

塩むすび

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:19:51.11

作りすぎてまうから却下

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:20:14.60

いっちはかしこい

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:20:21.93

野菜スープが最強や

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:20:52.15

>>4
作り過ぎたらとんじるうどんとかいくらでも転用きくで

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:20:59.45

ご飯のおかずになる
単体でもいける
肉と野菜のバランス完璧
具は何入れてもいい
冷蔵庫の整理にも良し

完全体やろ

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:21:32.34

>>3
ストックしててもおかずにもなるし汁物になれる

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:21:52.18

確かに
豚汁っていろんな面で最強やな

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:21:58.29

>>5
豚汁の下位互換やん

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:21:58.31

麻婆豆腐を鍋で作ってタッパー保存や

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:22:04.03

野菜きるのめんどいし
洗い物めんどくさい😡

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:22:33.80

しかも味噌は発酵食品だから腸内環境も整って最強や

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:23:00.64

>>8
豚汁をおかずにするってこと？
でも飽きひん？

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:23:08.19

>>1
なんて読むんや？

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:23:37.79

鍋や

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:24:14.83

筑前煮、な😅

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:24:42.84

>>15
とんじゅう、な

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:25:09.25

鍋やろ

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:25:40.55

味噌って他に使い道がないからそれだけのために買っても持て余すんよな

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:27:07.13

いや鍋やで
鍋の素258円と冷凍豚バラ600g500円と白菜120円で3日は行ける

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:27:15.53

>>20
砂糖と味噌使って炒め物にしてもうまいで
好み分かれるけどな

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:27:35.15

炊き込みご飯やろ
一気に炊けば数日分の準備が終わるし

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:30:06.96

カレーやろ
飯でもうどんでもパスタでもパンでもいけて材料も少なくて作るの簡単

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:30:12.35

コンソメスープ

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:34:47.38

>>24
豚汁もうどんいけるし

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:35:16.65

豚肉とキャベツはマジで万能やな
炒めてもいいし汁物にしてもいい

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:35:40.80

肉を鶏肉にかえてもおいしい

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:36:00.89

焼きそばやろ
料理できないワイでも簡単に作れて安くてうまい
豚汁とか一生作れる気がせんで

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:36:14.88

味噌汁って作り過ぎたら鍋ごと冷蔵庫に入れてる？

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:37:53.77

>>28
これメンスな

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:38:33.20

>>30
せやね！ワイはでかい鍋ごと入れてるわ

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:39:04.08

オートミールにパウチ牛丼やが

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:39:53.21

筑前煮やろ。
めんつゆと水に何でも具材突っ込んで煮詰めるだけでウマウマなの強すぎるわ

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:42:37.51

豚汁ガチで美味いわ
ハイミー入れたら中毒性やべえ

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:45:15.89

>>29
後片付けめんどい
とんじるさいきょう

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:46:39.56

>>36
親にやらせるからええわ

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:47:06.40

パスタの圧勝

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:47:07.52

味噌汁すぐ腐るやん？

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:49:17.05

>>39
冷凍する

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:49:40.17

冷凍うどんやろ
美味い安い簡単アレンジ効く

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:52:09.86

>>39
腐らんで
それ多分オタマとかスプーンで直接味見して、それまた突っ込んでるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:52:44.15

栄養面考慮しない奴多すぎやろ…

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:53:04.31

なぁ筑前煮は？不利な勝負は避けるんか？

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:54:58.52

>>44
発酵食品入れた方が腸内環境に良いじゃん

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:55:36.73

そもそも火を使うのが面倒いわ

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:57:22.94

>>46
自炊の話してるんだが？

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:57:23.69

>>45
里芋とかゴボウ入れてるけど…

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:57:33.20

煮物系はガチ
1度に大量に作って毎日温めるだけで食えて野菜もとれる

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:58:14.69

>>47
別に今時レンジ料理なんて腐るほどあるやん

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:58:18.53

>>47
電子レンジで十分や
レンジも立派な自炊やで

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:58:40.19

最近のキッズはカルシウム不足で骨粗しょう症多いらしいから小松菜とかキャベツ食べるんやで
牛乳でカルシウム摂ろうとすると血が酸性に傾くから体内のカルシウムを溶かして中和するからカルシウム不足になるんや

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 05:59:18.12

3食パスタや

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 06:02:07.00

汁物って保存困らない？
冷蔵庫？冷凍庫？

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 06:02:25.46

てか筑前煮なんて豚汁の親戚みたいなもんやろ！

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 06:03:03.11

味噌の賞味期限がわからない
酒精入ってないやつ買ってるけど今現在冷蔵庫で生きてるのかどうかも分からない

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 06:03:19.98

>>54
鍋ごと冷蔵庫やぞ

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 06:03:56.62

>>56
腐ってるかどうかなんて味見したら分かるやん

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 06:06:37.55

>>58
腐ってるかどうかを聞いてるんじゃない

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 06:07:51.10

>>59
これはガイジ

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 06:09:36.59

>>59
賞味期限はパッケージに書いてあるんじゃないですか？

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 06:13:33.33

セブンのレンチンする豚汁ってぶっちゃけ結構コスパ良いよな

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 06:15:33.49

>>60
味噌は本来腐らんのやぞ、知らんかったら一つ勉強になったな

掬う道具を他と使いまわしたせいで白カビやら生えたらアウトやとは思うけど、それ以外で食えないって判断する基準があるのか、っつー質問の方が正しいな

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 06:18:58.35

>>63
だから味見すれば良いんでない…

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 06:19:01.90

余った野菜も切って冷凍しとくと便利よな

**風吹けば名無し** · 2022/09/30(金) 06:19:48.36

消費期限と賞味期限の違い定期