糖尿になるやつってマジで食生活異常だよな
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ワイ「うぅ…、コーラ500ml1日1本飲んでるけど糖尿怖いな…」
糖尿A「ワイは1日最低3本やで」
糖尿B「え?普通毎食ジュースと食事やろ?」
糖尿C「毎食たらふく食っておやつとコーラの話??」
ワイ「」 >>52
普通のよりはマシやけど人工甘味料入ってるからな
まあ水か麦茶辺りが無難なのは間違いない ウイスキーを炭酸で割ってハイボールにするのまあまあ好きなんやけど体に悪いんやろか
レモンサワーとかよりは体に悪くないとは思っとる 甘いもんは脳の疲れとるのに良いと言うしな
ただ食いすぎと砂糖水みたいなお手軽血糖値スパイクがアカンだけで 毎日糖尿に震えてるけど
コーラとドカ食い気絶の快感がやめられない
つらい 糖尿なるやつって基本的に知能が低いと思う
長期的に物事が見れない、理性が働かない、知識がないし知ろうとする気持ちもない
相関あるはず >>48
後悔しかないわ
もう二度と入院したくないし
死にたくない 60でぽっくり死ねるならいいけど
糖尿で食事制限とか絶対守れる気せんわ
治療拒否で足切り落としたくない >>60
ダイエットにグルコファージ飲んどるのにこの数字や
飲まなかったらもっとヤバいんか😱 >>51
やっぱ旨いって言ってほしくて何につけ塩分糖分が濃いめになる傾向はあると思うわあと野菜も積極的に金払わんとあんま摂れん >>51
ジャンク系なら悪い、野菜ばっかなら良いんじゃね健康に
でも野菜ばっか食うやつがわざわざ外食行かんからジャンクだろうな >>72
遺伝とかいろんな要素あるけど基本蓄積ダメージやぞ
今日から気をつけるんや >>59
糖尿はそう簡単にならんけど肝臓はすぐ逝くからウイスキーのほうがヤバい >>69
基本飯と一緒に飲んであとはハイボールつまみなしで飲むかたまにミックスナッツとかちょっと食うくらいやね 現代社会で生きていくにはストレスが多すぎるから
肥満や過食になるのは仕方ないんや
毎日ウォーキング10㎏と高重量のウェイトトレーニング1時間やってるけど食事我慢出来んから痩せれん 結構好き放題食べてるつもりだけどここ見ると自分は全然健康なんだなって思ったわ >>77
ガリの糖尿もおる、今流行りのeスポーツとか言うゲーマーどもはモンスターばっか飲んで糖尿予備軍だらけらしいぞ ワイは毎日おーいお茶しか飲まないけどそれはそれでなんか不安や
緑茶は大丈夫なんやろか >>77
高齢者はインスリン分泌能さがってるから普通体型でもなる人はおる
3、40台で2型はほぼ間違いなくデブや 正直、自炊が体にいいって言うけどお米とかも単価が安い分無限におかわりしちゃうから
外食の方がカロリーのセーブは効くと思うわ
ぶっちゃけ今、野菜取れる外食メニュー多いし >>74
>>75
ワイはサイドメニューに野菜とかあったらつけてるわ
たとえばかつや行ったらソースカツ丼に野菜もつけてる、あと一応豚汁も野菜入ってるか >>86
なるほど 普通体型維持できるぐらいなら多少安全そうやな
サンクス🙏 ふと飲みたくなってスーパーで発泡酒350mlを1缶買ったんやが家着いたら飲む気なくなった
前は毎日飲んで飯も食べてたからあの生活が続いてたら糖尿まっしぐらやったやろな 酒もやっぱ糖尿なる?
そもそもまずいからたまにしか飲めないわ
あと具合悪い時はのんでない 究極突き詰めて行くとなかやまきんにくんの飯みたいなのが良いんやろな、毎日続ける根性が必要やけど
https://i.imgur.com/fbEXqun.jpg >>95
5台なら余裕でセーフや
6.5超えだすとやばい >>82
年取ると
一気にくるで
ワイも若い頃何の異常もなかった
35ぐらいに血糖値はかったら700や
即入院だった
医者から「あんたこのままだと1年以内に死ぬよ」
って言われた >>98
こんな食事で耐えられんのか…?
少なくとも知能活動するのにこれじゃあ腹減って集中できん >>104
十分ではないけど本来メシってこれだけで良いらしい 家族に糖尿病の奴がいるとどうとか語られるけど
いくらかは一家で一族で培われた食習慣のせいやろ つか食事だけやなくて運動も重要なんやけどな
テレワークで予備軍かなり増えてると思うで 独身の男って生活習慣病になってる率高いよな
職場の50代のおっさんめっちゃ薬飲んどるわ 独身の男って生活習慣病になってる率高いよな
職場の50代のおっさんめっちゃ薬飲んどるわ 学生の時は運動する機会あったからいいけど
今はないからやばいわ >>110
こんな飯でも食った後5時間とかトレーニングしてるからもう胃が慣れてるんじゃね >>117
固形はまだマシなんちゃう?
液体は一気に血糖値上げるからな >>85
玉露摂りすぎると痛風なるから夏は麦茶にしたりしろ >>3
ワイ甘い飲み物は飲んで無いけど、飯を適量食ったら気絶する 糖尿病の3大合併症は網膜、腎臓、末梢神経や
分かりやすく言うと失明、透析、痛覚0で壊死やね >>118
なるほど、胃の慣れで変わるのか
人間って不思議やな >>113
糖質の塊だから体には確実に悪いだろうな 飲み物は水、脂質、塩分、糖分の多いものは避ける
毎日30分くらい軽い運動をする
このハードルの何が高いんや? ジュースは飲まん
コーヒーは砂糖抜き
血糖値ヤバない >>109
毎週はアウトやと思う
せめて月1〜2にして 毎日コーヒー1リットル近く飲むけどこれってあかん?
カフェイン無いと頭痛くなるんやが 高校の時学校の自販機でマッチ買って毎日一本飲んでたけどやめときゃよかったなあ >>133
それはもうカフェイン中毒やろ、ブラックなら糖尿の心配はしなくてもいいけど 薬飲んで正常値戻ったら薬やめていいと思ってる奴多そうや
生活習慣病は基本一生やで ドカ食いしても二十代までは若さと十代の頃の運動による健康貯蓄でどうにかなるけど三十後半にもなるとガチでガタが一気に来るわ
その年齢やと今更生活スタイル直せんし地獄行き直行よ >>134
飯以外の趣味があればなんとかなるで
趣味はバイク、サーフィン、スキースノボ、キャンプや >>142
そらそこまでアクティブな人なら糖尿とは無縁やな… 30代でカップラーメンとかコンビニ弁当食ってるやつ引くわ…
死にたいんかな 学生の頃はよう糖分たっぷりのスポーツ飲料とかガブガブ飲んでたけど年取ってから甘いのきつくなったな >>141
はえーそうなんか
糖尿スレでは必ずと言っていいほど貼られる >>138
しとるが
手遅れかもしれん
ワイはもう長生き出来ない
マジで気をつけるんやお前ら
死にたくないやろ? >>136
我ながら中毒やな〜と思ってたけど、飲むんブラックだけやし糖尿病ならんならええわ >>141
id貼る癖つけた方がええな
1回idなし貼っちゃうと通用しなくなる メトグルコ、スーグラ、トラゼンタ辺りは死ぬほど見るンゴ
レアキャラはツイミーグやね >>153
ま、でもそこまで行くやつは死にかけやろ?その後はコロナでコロッと死ぬやろ >>151
脚切断
目見えない
なんて洒落にもならん
今はもうお茶しか飲めん
食事も病院食みたいのや
味のない煮物
お粥
嫌やろ? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています