自律神経失調症になったみたいなんやが
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できるだけ沢山寝る、ちゃんとごはん食べる、湯船入る ストレス源絶ってるなら規則正しい生活頑張るだけやろ
まぁその気力がまだ湧かんのかもしれんけど >>6
内科で血液検査とかしたか?
他の病気の可能性もあるよ >>10
足の膝の裏が痛い
体の全身の筋肉がピクピクする
不眠 睡眠薬ないと1時間しか眠れない
背中と首が痛い
時々ピリピリする時がある
疲れるとパニック症状がひどくなる
寝ようとすると勝手に手足や肩がピクっとなり眠れない(睡眠薬飲むと落ちつく)
鼻詰まり
痰が良くでる 後鼻漏 >>14
でも徐々に調子悪くなったんちゃうくて急に不眠とか各々症状でたから 季節の変わり目
寒暖差アレルギー
瞑想(呼吸法)で緩和できるのは医学的に証明されてる 一時期ひどい時は、呼吸が常に苦しくてパニックになってて
ベンゾジアゼピン系の薬飲んでた
あと顔を常に手に置いていた目眩というか目からくる情報がつらくて ゲルマニウム温浴
よもぎ蒸し
サウナなんかは不眠に効くからおすすめやな
後鼻漏なんかも自律神経失調症からくるものだと抗生物質効かない場合があるからな 筋トレしたらましになる
俺は治らんけど、なんとかいきてる >>25
夜勤やった
交代勤務ちゃうで
でも夜勤の後遊びいってたりしてたから馬鹿なことしてしまったよ
10時間夜勤の後遊びに8時間起きたりとか >>11
神経内科と甲状腺見るところで2回血液検査したけど
内科でもやったほうがええんかな >寝ようとすると勝手に手足や肩がピクっとなり眠れない(睡眠薬飲むと落ちつく)
この症状だけはわかるで
ジャーキングでググってみろ
治す方法は眠剤飲んで寝るしかない >>28
そうなんや
なら検査項目同じかんじかもしれんな >>32
そうなんだよね
上半身を酷使してきてなったと思っとる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています