7:25 起床
7:35 シャワー浴びる
8:00 家を出る
8:30 会社に到着、始業
12:30〜13:00 昼休み
16:30 退社
17:30 渋滞に苛つきながら帰宅
18:15 ジムで筋トレ開始
19:45 ジムから帰宅し、筋トレに適した料理をつくる
20:30 なんJとテレビを見たり、ゲームやTinderなどをする。気分によってやることは変わる
23:30 明日も仕事があることに絶望して就寝
7:25 起床