キャベツがたくさんあるんやが昼ごはんで消費したいんやがお勧めのメニューを
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お好み焼きでメンドイならごま油かけて生で食うしかないやろ お好み焼きめんどいって言ってるやつがトンカツ作るわけないでしょ😡 酢キャベツレシピ
塩昆布少々
白だし少々
レモン汁ドバー
リンゴ酢ドバー
(酸っぱいの苦手ならハチミツ少々)
簡単で健康にもいいし日持ちするしウマーやで >>17
レモン汁もりんご酢も独身男性の家にあるわけないでしょ😡 キャベツ余った時は火を通し過ぎない程度に軽く湯通しして水切った後にマヨネーズとご飯ですよで和えたら無限に食えるサラダになるよ キャベツちんして味ぽんぶっかけて食う
筋トレのメニューや 【毎日の健康の強力な味方!アブラナ科の野菜を食べよう】
〈アブラナ科ってどんな野菜?〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。
〈どんな効果があるの?〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果!「抗がん作用」 焼肉屋のぱりぱりお通しキャベツなんてどうや
成人男性なら半玉ぺろりやで
ざく切りにして水に少し晒してあとはごま油でも
にんにくチューブ+しょうが+みそでもお好きに キャベツの千切りに塩胡椒してオリーブオイルひと回ししたら30秒ほどレンチン
生の千切りキャベツのサラダより美味いぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています