運動神経ってどうやったら良くなる？

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:47:04.27

真面目に。
球技とかくそ下手なのコンプレックスなんだよ

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:47:40.01

才能や諦めろ

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:48:15.50

生まれつきや
わいらにはどうしようもできんのやで

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:49:16.96

とりあえず柔軟性を高めるのが大事やで
可動域を広くするんや

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:49:42.35

体育ほんまキツかったわ特に高校

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:50:12.65

崖から飛び降りてエンドルフィンを自在に出せるようになる

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:50:47.08

>>4
柔軟は固くはないんよな
長座たい前屈とか9点やったし

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:51:04.09

>>5
バレーが一番嫌いやった

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:52:27.02

おれはこれで小中高とヒーローになれた

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:52:39.24

遺伝子検査して速筋型か遅筋型か万能型か調べて、自分にあったスポーツすればいいよ

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:52:41.82

>>9
失せろ

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:52:57.35

>>11
お前がうせろグズ

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:53:17.92

>>10
なんやそれ…劣等ゴミ遺伝子やで👊😁ってなりそうな気しかせんわ…

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:54:27.84

右手を○○の角度で△△秒間上げて～みたいに
自分の身体を100%思い通りに動かす訓練しろと
まともな頃の武井壮が言うてた

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:55:30.23

>>14
確かにそういう指示系苦手やわ
なんかそういうトレーニングあんのかな
ちなみに視覚トレーニングも苦手

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:56:10.08

まずボールと友達にならないと無理やね

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:56:36.77

サッカーやらバスケははディフェンスはプロの真似したらそこそこ

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:56:52.63

>>17
わかるディフェンスは得意やっま

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:57:12.47

無理だ諦めろ

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:57:17.24

苦手っていうか上手いやつは知らず知らずに反復練習をしてるんやで
イッチはやってないだけ

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:57:31.66

あとキーパーは川島みたいにセービングするふりすれば割りと失点しても受けええで

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:57:41.31

神経はどうやっても変わらんから無理

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:58:16.37

>>1
逆に何で球技とか上手くなりたいんだよ

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 01:58:40.83

というか球技全般とかは無理やろ

なんか一個極めたら付随して他も上がってくる

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:00:00.90

>>23
スポーツ楽しみたい
バトミントンとかスマッシュの一つすら打てず部活辞めたし

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:00:54.05

結局何を目標としてんの？抽象的なものじゃなくて何のスポーツやっててどこまでいきたいとか

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:00:58.92

学習能力と違って運動神経は幼少期にどんだけ体動かしたかで決まるから今更頑張っても駄目な奴がちょっとマシになるレベルや

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:01:15.27

>>20
バスケのドリブルとかサッカーのドリブルは練習すればできそうだけど
ラケット競技とかは反復関係ないだろあれ
バトミントン部所属してた時期あったけど脳が想像してる動きと体が全然リンクしなかったわ

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:01:20.96

>>14
まともな頃は草

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:01:49.33

マジな話しをすると　運動神経　って一般的に言われているものは存在しない

野球で体感を回旋させる動作ってのは反復すれば誰でもよくなる、つまり素振りを1回や10回程度で「俺はダメや」って言ってる奴と素振りを1万回練習を繰り返した奴が同じ結果にはならんのよ

最初から　俺は運動神経が　とか言ってるから運動ができないだけであってトップを狙わなければ練習しまくれば中の上、上の下までは誰でもなれる

また　運動神経が悪い　というメンタル的な問題もある、興奮状態、緊張状態、自分はできないと思い込むとパフォーマンスが30%低下する
だから　できて当然　という平常心が己の身体的パフォーマンスを発揮させるのに必要なんやね

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:02:16.90

無理やから諦めて放送部とか美術部に入れ
もしくは卓球部の幽霊な

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:02:49.54

>>27
俺体病弱で全然外でられなかったわ
ひどすぎやろこんなの

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:03:12.35

目瞑って50mを真っ直ぐ走る

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:03:22.62

コーディネーショントレーニング
でググろうや

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:03:25.23

武井壮が言ってたけど、ボディイメージを良くするとええらしい
自分の体がどういう状態なのか把握できるようになるってことな

例えば腕を水平に上げろって言われたらピッタリ水平に上げられるとか

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:04:29.01

結局は体の動かし方のコツ掴むかどうかやろ。
ワイは中学で色んなスポーツやるようになって改善されたで

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:04:40.06

>>30
本当にそうか？
俺一年くらいバトミントン部練習してたけど全然変化しなかったで
あんた運動音痴の辛さ知らんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:04:57.07

>>34
ふむ

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:05:48.14

>>36
どんなの触ったんや？
ワイは高校まで運動死ぬほど嫌いだったからスポーツなんてやりたくもないと思ってたわ
高校はいってから多少好きになった
体育は嫌い

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:06:21.61

>>10
はえ～すっごいこと聞いちゃった

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:07:04.72

女子と付き合ったり突き合ったりしたいモチベで努力して頑張った

高校の時とか顔ももちろん大事だけど基本的にバスケの試合で点決めたら何故か情報が伝って俺のインスタに他校の女子からフォロリク来てヤレる

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:07:26.12

遺伝子検査
コーディネ～ショントレーニング
ボディイメージ
まとめるとここらへんが有力そうな情報やな

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:08:02.01

>>41
○ねや
一番そういうのがコンプレックスだわ

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:09:10.07

俺も高校時代部活で活躍してjkとヤりまくりたかったわ

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:09:28.32

>>43
気を害したらすまん

俺も下手だったけど頑張って努力したんよ
んでその原動力がJKの穴だった

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:10:19.39

継続しかないわな
少年野球でベンチだった運動音痴ワイも小中高と続けた結果球技大会でヒーローになれた

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 02:10:37.19

イッチチョイスが悪いわ
ラケットスポーツは幼少からやらないと無理ゲーや