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オートミール「体に良いです。血糖値上がりません。食物繊維たっぷりです」←こいつが天下取れない理由
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0001風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:51:24.26ID:QqQIs8ZY0
なぜ
0002風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:51:49.34ID:dmuoczYZ0
米にはなれない
0003風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:51:57.56ID:bSI8azMS0
不味いゲロだから
0004風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:52:15.17ID:gkdBuWjn0
食べ方が少なすぎる
0005風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:52:18.65ID:QqQIs8ZY0
>>2
水いれてレンチンすれば🍚化できる定期
0007風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:53:14.03ID:SiFYF8Im0
あれ苦手な人はとことん駄目らしいな
ワイはおいしく食べれてダイエット成功した
0008風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:53:17.72ID:QqQIs8ZY0
>>4
🍚化すれば食べ方豊富やろ
なんならパンやパイも作れるで
0009風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:53:42.02ID:0mUiJ58Tr
>>5
レンチンするな
まずくなる
0010風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:53:52.62ID:u91/HXhC0
鳥の餌
0011風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:54:18.29ID:KZXaLxqO0
クソみたいに不味い

苦手な食い物とか一切なかった俺がこれだけはどうしても食い続けられなくて捨てた
0012風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:54:55.54ID:p30iDisL0
サラダでいいから
0013風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:54:57.74ID:OktXpaU20
キャベツでよくない?
0014風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:55:29.44ID:dmuoczYZ0
>>5
米にはなれない
味も食感も
0015風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:55:42.83ID:tjFrJHMP0
我慢出来なくて結局米も食べちゃうわ
0016風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:55:54.13ID:1yqAtXqj0
お茶漬けとかリゾットなら別に気にならないな
けど結局米に半量麦入れるのに落ち着いた
0017風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:56:21.86ID:QqQIs8ZY0
まずいって言ってるやつは日食から発売されている「プレミアムピュアオートミール」を試してみろ😁🤗

日本人にあわせて加工されたオーツ麦(えん麦)100%のオートミールや
国内の工場で特殊焙煎しているため、香ばしく、くせがなく、そのままでもお召し上がりいただけるやで
プレミアムピュアオートミールは無添加で、原材料はオーツ⻨のみなんやで🥰
弊社では安全な商品をお届けするために輸⼊原材料のロット毎に放射性物質の検査を⾏っておりますやで☺
0018風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:56:40.57ID:dmuoczYZ0
納豆と卵かけて食うのが一番うまい
お好み焼きもいけるな
0019風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:56:47.88ID:FuVs579O0
焼き肉とか刺し身に合わないからね
0020風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:57:47.86ID:Z5yRn/b40
不味い食べ方しか試した事無いんだろうな
お茶漬けの素かけてみろ
0021風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:57:51.11ID:KA+f/KhR0
>>17
お値段は?
0022風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:57:52.28ID:eOJjOuIqH
普通に旨い
朝はこれ
0023風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:58:01.69ID:/0POUdXW0
ワイはプロテインぶっかけてレンチンして食べてる
0024風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:59:04.31ID:40gdkael0
食べ方は色々あるけどおかずと食べる感じにならないから簡素な食事になっちゃう
0025風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:59:14.36ID:gkdBuWjn0
>>8
パンやパイ(調味料ドバッ!w)
>>23
きも
0026風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:59:17.99ID:JyBB/+BaM
高いまずい
0027風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:59:18.85ID:1yqAtXqj0
ダイエットじゃないなら蒸しパンにしてピーナッツバターやチョコスプレッドかけてもええな
0028風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:59:29.17ID:QqQIs8ZY0
>>21
340gで338円くらいだけど

オートミール1食分の適正量は、およそ30gでやで
ご飯1杯がおよそ140gなので「こんなに少なくていいの?」と思うかもしれないやでけど
、みるみるうちに水分を含み満腹感を得られるやで
ちなみに1食分のオートミールは114kcalや
ご飯1杯分が236kcalなので、食べすぎなければダイエット効果が期待できます。2やで
0029風吹けば名無し2022/08/17(水) 00:59:47.63ID:WhhnATc60
https://stat.ameba.jp/user_images/20210616/18/fmk555staff/b1/31/j/o1078144014958380254.jpg
https://i.imgur.com/2ANGdbB.jpg
https://kawashima-ya.jp/contents/wp-content/uploads/images/wp13096_oatmeal_graph.jpg

主食として食べる「米化」がSNSで流行…市場規模2倍・新商品も続々
https://www.yomiuri.co.jp/economy/20211106-OYT1T50065/
穀物の一種、エン麦を加工した「オートミール」の人気がじわりと広がっている。食物繊維やミネラルが豊富で、主食としてコメに見立てて食べる「 米化こめか 」が昨年からSNSを中心に流行している。今年は食品メーカー各社がオートミールを使ったリゾットや菓子など多彩な商品を発売し、1~9月の市場規模は昨年1年間の2倍に膨らんだ。
0030風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:00:55.16ID:dmuoczYZ0
>>26
業務スーパーはびっくりするぐらい安いで
0031風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:01:07.38ID:fo7uXOgqd
人が食べるものじゃないかな
0032風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:01:43.65ID:zCjf8lPAa
カロリー高いもん食ってる時の背徳感がええんや
0033風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:01:51.11ID:QqQIs8ZY0
>>30
白米とちがって洗浄できないから農薬怖い
やっぱり日食の「プレミアムピュアオートミール」だよね
0034風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:02:12.86ID:j8/CbL+rr
まずうううううううううううううううううういから
0035風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:02:39.15ID:dmuoczYZ0
>>33
緑の方か
味違う?
0036風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:02:53.86ID:Z5yRn/b40
>>32
オートミールは100g370kcalの高カロリーやぞ
0037風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:03:41.06ID:dmuoczYZ0
白米ポジションには
ならんのが飽きるんだよな
まだ2キロくらいあるわ
0038風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:04:02.61ID:N6RVfcCj0
鶴瓶の麦茶が兄弟分発売したんやけど
これのラベルに書いてあったで
https://i.imgur.com/Q0x74Ni.jpg
オートミールって
オーツ麦+ミール(食事)の造語って
0039風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:04:06.89ID:QqQIs8ZY0
>>35
ぶっちゃけ味の違いわからん
ワイは農薬怖いから無添加選んで結果的に高くついてる
0040風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:04:55.17ID:1yqAtXqj0
繊維取れるし他栄養素も多いからこれ食べておけば野菜はいらないレベルよな
0041風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:05:08.34ID:QqQIs8ZY0
>>36
🍚は一食150g

オートミールは一食30~50g


オートミールの方が安いし体に良いのは当たり前だよね
0042風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:05:12.30ID:N6RVfcCj0
ちなこの鶴瓶の麦茶の兄弟分は
鶴瓶の麦茶を薄めた感じで飲みやすいわ
水やな
0043風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:05:13.18ID:dmuoczYZ0
>>39
値段倍以上するのがな~
美味しければ払えるけど
まずいなら安くていいかな
0044風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:05:25.60ID:gkdBuWjn0
ダイエット食面してるけどなんの事はない
不味いからあんま食えないだけだよねw
0045風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:05:55.55ID:mHUA/fp20
ダイマするな👹
0046風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:06:08.14ID:dmuoczYZ0
おすすめの食いかたおしえてくれ
簡単なやつでたのむ
0048風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:07:11.16ID:WUx8GeLq0
お好み焼きにする以外まずいよね😅
0049風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:07:29.15ID:fAI2GBA90
ズボラワイ、わざわざ器用意しないといけないので断念
そんなもんガチダルや食ってみたいけど
0050風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:07:31.59ID:x28Vy8Vqa
猫のゲロ
0051風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:07:44.60ID:qvxfzoGE0
>>46
カレーかけて食うの美味いよ
0052風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:08:20.37ID:Gq7xNGcZ0
>>29
おいなんか変な画像挟むなや
0053風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:08:36.71ID:ad8jyT8sM
>>51
百難隠すことに定評あるカレーじゃなぁ
0054風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:08:41.99ID:qvxfzoGE0
グェーカーズだっけ?あれ他のと比べて水吸いクソ悪いよなマジで騙された
0055風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:08:54.89ID:NRpckC4P0
麦飯のほうが旨いよね
0056風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:08:56.61ID:9jSnoONg0
>>47
油断しろよ
0057風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:09:09.71ID:dmuoczYZ0
>>51
低糖質カレーかけて食ってるわ
0058風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:09:13.88ID:LU1XDWPo0
普通にオートミールにお湯かけて納豆と卵入れてレンチンして出汁つゆかけてみな飛ぶぞ
0059風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:09:46.20ID:MPO+YP8e0
フルグラは糖分やばいから気をつけろ
0060風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:10:27.86ID:ad8jyT8sM
>>59
そうなんか
なんのために食うのか分かんねぇな…
0061風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:10:32.14ID:qvxfzoGE0
>>57
後は水多めにチンしてお茶漬けかなぁ
0062風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:10:54.50ID:iWBD3WhH0
ADHDワイはフルグラの方をお勧めするで
牛乳かけるだけでええもん
0063風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:11:29.06ID:2qsRfK/00
白米や押し麦と比べてもかなり脂質高めやのに何故か流行っとるよな
0064風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:11:32.54ID:QqQIs8ZY0
>>54
クエーカーはヤバい農薬入ってるしな

やっぱり無添加の方が安心だし、しかも味も日本人に向けて作られた日食の「プレミアムピュアオートミール」は最高だよね
0065風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:11:40.21ID:dmuoczYZ0
>>61
やっぱりそうなるよね
お茶漬け
カレー
納豆卵
これが楽だし美味しいしね
0066風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:12:03.20ID:/0POUdXW0
>>25
実際まずいで
0067風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:12:36.21ID:LU1XDWPo0
秘密にしてたけど糖質とカロリーだけやったらしらたきがええで
食感もあるからそうめんとかラーメン風にすればいける
0068風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:12:48.89ID:y6fsDWCN0
医者が米を150gは食べても良いって言うからわざわざ不味いものは食べない
0069風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:12:59.68ID:QqQIs8ZY0
>>59
>>62
オートミールにバナナと牛乳入れれば低血糖フルグラ作れるぞ
日食から発売されている「プレミアムピュアオートミール」の「トラディショナル」は、ロールドオーツなのでフルグラやコーンフレークとしておすすめや
0070風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:13:03.83ID:qLYTT4qb0
ワイたぶん小学校入る前こればっか食わされてた
0071風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:13:25.65ID:6PkxDrtH0
1:1.5位水いれて、まぜこみワカメふりかけかけてレンチン
ふりかけがシリーズでいろんな味出てるから飽きない
0072風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:13:38.21ID:yrB4ZKFD0
ワイ1か月ぐらいお茶漬けのもと入れて食べてるけど飽きてきた
カレーのルーをひとかけら入れるとおいしいんか?
0073風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:13:52.23ID:ad8jyT8sM
さっきから商品名連呼してて草
焦がしにんにくのマー油と葱油が香るザ★チャーハン®思い出す勢いや
0074風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:14:09.68ID:+MG75LPWM
ワイはコーヒーミルで砕いて小麦粉の代わりに唐揚げとかの衣に使っとるわ
パンケーキやお好み焼きも作っとる
ブリトーの皮もすぐできるからレタスとソーセージどチーズいれて夜食にもするしクリスピーピザも作れる
米化もええんやけど粉化ぜひ試してみてほしい
0075風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:14:38.62ID:LU1XDWPo0
ごまドレッシングとラー油、豆板醤いれて混ぜるとなんちゃって担々麺になるからええで
0076風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:15:01.05ID:iWBD3WhH0
>>69
はえー
レス見た感じ、チンする工程あるから面倒そうやと思ってたがそのままでもいけるやつあるんか
明日試してみるわ
0077風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:15:02.64ID:HOFuJLy6a
もち麦のがうまい
0078風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:15:26.82ID:/0POUdXW0
>>74
いいお嫁さんになれそう
0079風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:15:28.08ID:mDUP+Ae20
ワイは納豆ご飯にして食べてるわ
うまいで
0080風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:15:35.77ID:HOFuJLy6a
しらたきご飯べたべたになる
0081風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:15:42.84ID:+gcsoAYWa
糖質少ないし美味しくもない
あんなの食ってたら過酷な社会で生き残れない
0082風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:15:51.05ID:HOFuJLy6a
>>17
これおいしい
0083風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:16:06.76ID:qLYTT4qb0
朝ごはんの米代わりにしてる
おかずは普通に食う
0084風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:16:16.45ID:qvxfzoGE0
>>72
いや普通にレトルトのカレーワンパックぶっかけるだけでいーよ
オートミール30gに水は100くらいでレンジで2分チンや
0085風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:16:21.46ID:OM9Rgwqp0
牛乳でふやかしたオートミール見るとアメリカ人ってほんと馬鹿だなぁと思う
0086風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:17:08.69ID:MJc2jtIm0
焼いて食感どうにかせんと無理やわ なんだかんだササミとかのほうが続く
0087風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:17:09.06ID:r+by3UQh0
アレ生でバリバリ食べてええの?
0088風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:17:37.96ID:f3rMwMvqM
最近安いもち麦見つけたから要らん
0089風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:17:44.74ID:qvxfzoGE0
2年間玄米にしてたけどなんも意味なかった所詮米だわ
オートミールはマジで痩せるのやべぇよ
0090風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:17:57.06ID:R4Arjoe10
白米がいかに旨いか再認識させられた
0091風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:18:21.55ID:HOFuJLy6a
>>43
ほぼこめやで
0092風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:18:35.44ID:9zWGjYoq0
不味いです
0093風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:19:01.59ID:rLUrZr0y0
>>17
これより新しく出たホットシリアルのオートミールの方が癖無くて良いで
0094風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:19:05.39ID:49N4DqEO0
これでクッキー作って大失敗したわ
それ以来見たくもない
0095風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:19:16.84ID:LU1XDWPo0
味ならクェーカーのインスタントオートミールがうまい
オールドファッションは5分くらいレンチンせんと食えたもんじゃねえ
0096風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:19:54.40ID:HOFuJLy6a
>>46
中華スープと卵入れて混ぜてレンチン
お好みでネギとか

お茶漬けのもと

キムチやお新香

基本米粥と同じ
0097風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:19:59.11ID:s+3f/ZHB0
不味いし日本だと安くないからな
賃金も物価も違うか価格では比べにくいけど、一食あたり日本で50円くらいの豆腐買うのより安いからなアメリカだと
0098風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:20:08.31ID:ezqXQdF2M
>>74
粉にしたら糖の分解吸収されやすくなって良さが一気に失われそう
0099風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:20:21.64ID:mryiYpa50
豆腐と卵と混ぜてお好み焼きの生地にしとるわ
0100風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:20:43.26ID:Rfm4tN3p0
和風だしで雑炊とチャーハンはだいぶ誤魔化せる
あと砕いてパンにするのも良さそうやけど砕くもんが無いわ
0101風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:21:13.53ID:qvxfzoGE0
ツナ混ぜるのもオススメやけどどんどんコスパ悪くなる
0102風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:21:31.59ID:w3eTDfvl0
ワイのダイエット中ローテ3本柱、オートミール&しらたき&豆腐や
0103風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:21:46.54ID:EKfE2DfP0
オートミールにして量も全然食ってない生活してるのに血糖値で健康診断引っかかったんだが😡
0104風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:21:48.48ID:3+KEH7yd0
米って凄かったんだなって振り返るための物
0105風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:21:52.09ID:+MG75LPWM
>>72
ルーは糖質入ってるから入れるなら糖質の低い本挽きカレーがおすすめや
ワイのおすすめは自分でスパイスカレー作ることや
とっつきにくそうやけどスパイスはダイソーで売っとるクミンとコリアンダーとガラムマサラで十分や
玉ねぎとにんにくと生姜炒めてスパイス入れてカレーのもとをまとめて作っとけば
食べるときにヨーグルトと鶏肉とカレーのもとを鍋で温めたら激ウマカレー完成や
少し手間やけど慣れたらこれしかたべられんくなるし調理する手間も楽しく感じるようにすればダイエットも続くで
バターチキンカレー風にするならカルダモンパウダーもかってくるんやで
0106風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:22:35.95ID:sDaHncyV0
美味しさを追求するより慣れた方が早いし確実
0107風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:23:17.58ID:rLUrZr0y0
>>103
ジュース、酒、タバコのどれかやないか?
0108風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:23:34.03ID:gidTKzC5d
さっきからコピペみたいなの貼ってるやつなんや
0110風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:24:32.60ID:qvxfzoGE0
まーいろんなもん試して自分に合うヤツ3パターンくらい見つけるのがいーよね

この間ニンニク味噌で食べたけどあかんかった
0111風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:25:47.03ID:R6cP1m2Yp
食事ではなく栄養補給
食べ物ではなく餌
0112風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:26:03.68ID:aMrNebTn0
2分以内にできる美味しい食べ方ないの
0113風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:27:34.48ID:NtQwjYhx0
こういうスレ建てるのやめてくれや
いつも在庫切れなんやが
0114風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:27:53.70ID:dmuoczYZ0
今はもうどこでもあるだろ
0115風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:28:26.15ID:sDaHncyV0
>>114
業スーはたまに欠品しとるね
0116風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:29:18.36ID:rLUrZr0y0
>>112
粉末スープと混ぜる
0117風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:30:54.48ID:BaoAK8jC0
鳥の餌
0118風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:31:29.52ID:Wh/g3s7e0
多量の食物繊維って消化器官に悪いんだよな
0119風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:34:26.92ID:zw5YmLxo0
コンビニに売ってるカップのオートミール初めて食った時はマジでゲロみたいで食えんかったわ
今では普通に袋のやつ買って食ってる
0120風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:35:07.77ID:wy3AgfSC0
牛乳に浸せば食えるよね
0121風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:35:12.29ID:J2NIEJejH
>>113
なんG如きで品薄になんかなんねーよバーカ
0122風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:35:51.29ID:J2NIEJejH
こんな過疎板のハゲたジジイ連中がいくら買っても品薄になんかなんねーよ加齢臭ジジイ
0123風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:37:16.95ID:MeSb2MEnM
>>122
なんJとなんGの見分けもつかない老眼おじいちゃんが何を言ってるんだ
0124風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:37:25.57ID:9R5pIB+e0
甘くするのはいや
お茶漬けにするのが好き
0125風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:38:29.73ID:J2NIEJejH
>>123
そこしか指摘できないとか笑わせるわ
一生吠えてろ加齢臭ジジイ
0126風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:39:06.08ID:2hXbPA7s0
豆腐混ぜてハンバーグとかきな粉混ぜて焼いたり
鮭フレークやネギ混ぜて焼いたりしとるわ
ご飯の代わりに食べ出したらウンチブリブリで楽しい😋
0127風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:39:46.07ID:qLYTT4qb0
>>126
わかる
置き換えするようにしてからおならブーブーですわ
0128風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:40:25.16ID:9SzIiVa10
鳥の餌なんよ
0129風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:40:28.40ID:J2NIEJejH
>>126
ウンコバクバク食ってそう
0130風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:40:41.55ID:UtuK8yFb0
オートミールってお粥以外の食べ方したらマジでゲロやろ
0131風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:40:42.13ID:35Q4D1ZD0
めんどくさいねん
それが出来るならそらダイエットも成功するわ
めんどくさいところが1番ネックやねん結局
0133風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:41:39.16ID:dmuoczYZ0
セブンの蒙古タンメンの豆腐スープにぶちこんで食べるのも美味い
0134風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:42:02.19ID:3sSUsqmP0
すまん、オールブランでええか?
0135風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:42:32.81ID:jkCkv9sx0
嫁がオートミールばっか食ってるから食ってみたら糞不味くて草
0136風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:43:07.43ID:2hXbPA7s0
>>129
食うわけないやろ😡
ご飯より食べる量減ったし割とええ😋
0137風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:44:07.69ID:9Bv4v4pQ0
外国産です
0138風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:44:42.90ID:sDaHncyV0
もう乾燥したやつそのまま食え
よく噛んてコーヒーで流し込め
0139風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:45:08.54ID:VXc3jQm10
オート麦の不味さを隠すための味付けで結局カロリーが上がる
0140風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:46:17.31ID:7Qi29O+g0
不味い!不味過ぎる
家畜じゃねーんだから!
0141風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:46:39.13ID:d6y3+16E0
ボディビル日本一とフィジーク日本一が白米食って絞れてるんだからオートミールは甘え
0142風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:47:21.04ID:mlvJLGKz0
やっぱ米にはかてへん
オートミールでパン作れる機械アイリスオーヤマかどっか出したらどっちも儲かってええやん
0143風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:47:27.99ID:UtuK8yFb0
>>141
自分で節制できる人は米でええんかも知らんけど、普通の人はオートミールの方がええやろ
すぐおなかいっぱいになるから物理的に量が食えん
0144風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:47:54.30ID:2hXbPA7s0
ワイの食事に主食という概念は無くなったでオートミールは主食にはなり得ない🙄
0145風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:48:27.86ID:7Qi29O+g0
米喰い民族には罰ゲームにしかならんわw
0146風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:49:29.20ID:8FuGBk+Y0
>>131
米炊く方が面倒やわ
0147風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:50:25.05ID:2hXbPA7s0
>>146
毎食必要量だけ調理すればええだけやしな気軽や
0148風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:50:33.47ID:ymPq00XS0
美味いやろ
ワイは素朴な味好きやし牛乳かけてそのまま食っとるわ
0149風吹けば名無し2022/08/17(水) 01:51:54.94ID:KCh7XIPCM
お好み焼きばっか作ってたわ🙄
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