これやれば“絶対に痩せる”ってダイエット方法教えてください
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絶食やな
ワイはこれで骨と皮だけになって悟りが開けたわ 痩せる方法教えてって言ってるのにガイしかいない
終わりだわこの板 カロリー収支がマイナスなら小技も金も使わず確実に痩せるってことやろ
それをふざけたレスとかもう一生デブのまま生きろや腐れルンペンドブネズミ野郎 3日前 栄養ゼリージュース
2日前 栄養ゼリーチャーハンアイスジュース
昨日 栄養ゼリージュース
って感じやけど何も変わらんぞ 筋肉消えてても死亡消えないと変わったとは思いにくい きんにくんが野菜炒め食べると痩せるって動画出してたよ 今どきGoogleやらYouTubeやらで検索したら情報いくらでも手に入るのに調べすらしない時点で元から痩せるつもりないやろだからデブなんだよ頭使わないからカロリー消費しないんちゃうか 16時間断食
8時間は何食べてもok
ただしどうしてもというなら16時間中も食べてもいい ガチで水をひたすら飲む
致死量飲んで死にたいなら勝手に自己責任で死ね >>23
ワイも20時間断食してるから何食ってもええんか?
今なにもしたくなくて外出たくないんやけど コロナから復帰した芸能人みんなげっそりしてたからコロナダイエットでええやん 人体で基礎代謝が一番でかいのは肝臓なのでペパリーゼで肝臓の機能を上げれば痩せる
ってクイズ王が言ってた マッスル北村式
水とミネラルタブレットを用意します
走ります
28時間後になんと14キロ減っています 絶食までいかんでもカロリー制限はできるやろが
標準カロリーは分かっとるんやからそのラインで間食込みで押さえて
いくらか運動するだけや ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています