【画像】筋トレ歴一ヶ月ワイの肉体ｗｗｗ

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 14:21:35.16

なかなかええんやないん？
https://i.imgur.com/4YjiBTh.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 14:21:56.97

うわぁ……乳首黒っ

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 14:24:24.12

ちんちんおっきくない？もっとよく見せて？

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 14:24:46.26

する前はどないやねん

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 14:28:33.52

漏斗胸か？

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 14:30:03.86

おお、ええ感じやん！
メニュー教えてみ

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 14:30:17.20

胸筋どんな鍛え方してるん？凄くない？

ちな、ワイ半年でこんな感じ
https://i.imgur.com/kVxH18Y.jpg
https://i.imgur.com/CkMtc8Y.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 14:31:09.15

ええやん

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 14:32:59.25

1ヶ月とか2ヶ月とか言われてもイマイチなんよ
1年経ってから来い

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 14:33:13.09

>>7
ゼロから半年やったらこんなもんや
地道にベンチ続けるしかない

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 14:33:42.47

筋トレって時間かかるよな

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 14:33:57.19

>>10
ベンチかぁー100kg目指してがんばるわ
ありがとー

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 14:35:45.05

>>11
ほんま早くマッチョなりたい
ステしよかな