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プロテインって冷たい水で飲んでもええの?
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0001風吹けば名無し2022/08/10(水) 23:58:07.61ID:Jf5V6MiE0
吸収率悪くなったりせん?
0002風吹けば名無し2022/08/10(水) 23:58:32.55ID:V6aUt4BSd
粉のままが1番効果あるで
0003風吹けば名無し2022/08/10(水) 23:58:36.77ID:KNnt2lWT0
水が一番吸収率いいぞ
0004風吹けば名無し2022/08/10(水) 23:58:38.04ID:BLecMJHod
なるよ
0005風吹けば名無し2022/08/10(水) 23:59:04.11ID:YeLdIh910
お湯で割れ
0006風吹けば名無し2022/08/10(水) 23:59:07.84ID:FcNWetX9a
冷たい水だと負担かかるで
0007風吹けば名無し2022/08/10(水) 23:59:35.56ID:ai4s8cco0
牛乳を足さないとキツイ
0008風吹けば名無し2022/08/10(水) 23:59:52.64ID:mLtkiWpI0
あっつくすると少しだけ吸収がゆっくりになる
これも誤差ていど
冷たいのは平気
0010風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:00:00.43ID:GNx/1rx10000000
普通に水道水でいいだろ
0011風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:00:08.04ID:2recVJV70
ええで、要は腹の中に入れば何でも一緒
0013風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:00:32.92ID:wHBLqEMV0
ぬるま湯で飲むと精液みたいになるから冷水がおすすめ
0014風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:00:36.28ID:F+98Cr7B0
冷水は単純に胃腸に良くない
常温がちょうどいい
0015風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:00:56.63ID:4kiKQ1yO0
牛乳も良くない
豆乳とお湯で割るんや
0016風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:02:28.92ID:qevRe60W0
飲む直前になんでも液体に溶かせばOK
混ぜて時間が経ちすぎると成分が変質する。
0017風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:02:50.82ID:TPNkdH0L0
常温やとシェイカー開けた時のムワッって感じがマジで飲む気失せるわこの時期はとくに
0018風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:03:15.07ID:a+IrKngF0
常温がいいとはよく聞くけど温水や白湯じゃだめなんか?
0019風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:03:45.52ID:qdj5Eqzz0
お腹弱い奴は常温の豆乳(豆乳のお湯割りでもよい)がええで
0020風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:03:52.45ID:WAIHGw4V0
エクスプロージョンのバナナマジで飽きたんやがおすすめ教えてくれや
0022風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:04:27.76ID:mfpLjfXJ0
水だとクソまずいやろ?
0023風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:04:41.98ID:R8QN/4CE0
プロテインとか金の無駄だわ
0024風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:04:50.81ID:QD7Vf2tH0
お湯だと変質するからキンキンに冷えた水がいい
0025風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:05:02.44ID:f+utQwQs0
温かくするとシェーカーに変性したプロテインがへばりついて落ちなくなる
0027風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:08:22.15ID:+jZERV/Ca
>>20
エクスプロージョンのメロン飲んでるけどメロンの形のカップに入ったアイスと全く同じするわ
0028風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:09:43.20ID:LsfrdtgZ0
常温の水でいつも飲んどるわ
0029風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:09:44.82ID:wOXIL7jpr
体の中に入れば何でもええやろ
0030風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:11:34.50ID:WAIHGw4V0
>>27
なんか飽きると匂い嗅ぐだけでうんざりしそうやな
0031風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:12:30.19ID:f+utQwQs0
エクスプロージョンはブルーベリー風味が1番好きだ。
0032風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:13:40.55ID:ar4LNCx7d
粉で食べれ
0033風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:14:32.91ID:NGKUD7u00
ビルダー飲みしろや😩
0034風吹けば名無し2022/08/11(木) 00:15:47.12ID:qdj5Eqzz0
>>33
アミノバイタルのプロテインやと元からビルダー飲み用で作られてるな
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