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DAISOに筋トレグッズあるってマジ？
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0005風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:27:50.57ID:2FJWRPgDa0808
そんなとこで買うな
0008風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:28:24.81ID:CFqP6w2p00808
250gのダンベルあって戦慄した
0009風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:28:27.53ID:vaNin9ev00808
プッシュアップバーとかアブローラーはあるはず
0013風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:28:48.70ID:a1StskXra0808
DAIGOに見えた
0015風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:29:49.20ID:WsoAu8Xsa0808
いかにもアホな感じでスレ立て　これはアフィですよぉ〜w
0017風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:31:13.37ID:CFqP6w2p00808
>>12
300円とか出せるならもう少し重いのもあったで
水入れて重くするやつとかもあったが、ハンドグリップの近くになきゃないだろな
0018風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:31:44.11ID:38i6ov/Zd0808
>>14
DAIGOご存在はもう忘れ去られたのか
0020風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:31:59.16ID:r0qLfzop00808
ワイの腹筋ローラーやるわ
取りに来い
0021風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:32:01.05ID:MZGw6fUl00808
ペットボトルに水入れてふってりゃいいだけだろ
0022風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:32:19.37ID:k3gd27lh00808
>>19
それはどこで見たわ
まあそれでもいいけど出来れば水入れないダンベルが良いわ
0023風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:32:22.21ID:RCT+arzx00808
普通に置いてるぞ

どうせ100円コーナーとかしかみてないんやろ、500円コーナーとかにあっからよ

この貧乏人がよ、どうせお前臭いんだろうなお前も家族も
遺伝？ちげーよ生活様式が家族だから同じなんだろってことだよ
0026風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:33:43.20ID:5Um+IFlga0808
イッチは夏休みキッズなんやろうけど何歳？
0028風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:35:19.98ID:rUURf1t600808
ダイソーのステマか？
0030風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:36:03.55ID:vh7qEmcN00808
ドンキにもあるから住んでこいよ
0032風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:36:11.34ID:5t7Qk9Mz00808
20リットル入るウォーターバッグに水入れるのがおすすめ
0033風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:36:11.46ID:PTkPrL3Z00808
>>23必死こいてしょーもない煽りしてる中学生把握
0036風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:37:31.60ID:ZKMeQa4O00808
腹筋ローラーとプッシュアップバーあれば十分やろ
0037風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:37:38.51ID:PTkPrL3Z00808
ワイ高校生やねんけど国語辞典と漢字辞典家にあったからボンドで繋げてやってる
0039風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:37:48.26ID:o6v4Cqoh00808
エクササイズマットとかも売ってるやろ
0040風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:37:52.24ID:y9AvMLbj00808
ドンキ行けば一通り揃うで
プロテインも豊富やしな
0042風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:38:26.58ID:k3gd27lh00808
>>37
それ結構筋肉付けられるのか？
まあ確かに辞書はそこそこ重いけど
0043風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:38:30.38ID:vqhctq4c00808
プッシュアップバーだけ有能
あとは買うな
0045風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:39:25.16ID:k3gd27lh00808
>>39
それも買おうかと思ってるわ

>>40
割とマジでドンキで買おうかな
プロテインはあんまり興味ないが

>>41
やっぱ普通のダンベルだよな
0046風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:39:29.33ID:F9/dgGQ400808
DAIGO！？
0047風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:39:30.69ID:PTkPrL3Z00808
>>42
あんまり
0050風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:40:15.53ID:PTkPrL3Z00808
>>48
なかなかゴツいな
0053風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:40:52.24ID:PTkPrL3Z00808
ワイ高2で169の66やで
0058暢樹垢版2022/08/08(月) 16:42:06.44ID:RuJ3kP5S00808
高校帰宅部とか終わっとるやん
5ch向いとる
0059風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:42:12.30ID:k3gd27lh00808
筋トレしたからといって走る速度が上がるわけではない？
0060風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:42:14.29ID:vaNin9ev00808
>>38
あれ最大1kgとかやしポリタンクとか買ってきたほうがましや
0061風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:42:24.51ID:rUURf1t600808
アームバーええよ
0063風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:42:41.94ID:PTkPrL3Z00808
>>57
帰宅部をそうゆう部活があるとちょっと前まで思ってたわ
0064風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:43:15.47ID:ZKMeQa4O00808
>>59
場所によったらはやくなるけど体力つけるためにも走ったほうええやろ
0066風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:43:34.43ID:PTkPrL3Z00808
>>59
ジャンプとかラダーとかやったったらちょっとわはよなるんちゃう
0067風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:43:39.71ID:j7p4ssPxp0808
ワイも筋トレ始めたけど全然痩せへん
0068風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:43:47.76ID:k3gd27lh00808
>>64
走りたいねんけど、同級生と遭遇したら気まずいやん？
0069風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:44:07.16ID:rUURf1t600808
頭の後ろでやったらマッチョマンなるぞ
0071暢樹垢版2022/08/08(月) 16:44:13.37ID:RuJ3kP5S00808
>>62
ニートが筋トレ始めるみたいなノリで草
0072風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:44:26.61ID:aLvUKmpqM0808
銀座のダイソーにはあった
大型店行けばあるで
0073風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:44:35.65ID:y9AvMLbj00808
>>67
筋トレだけでは痩せへんで
基本はカロリー制限や
0074風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:44:38.42ID:PTkPrL3Z00808
>>68
早朝川歩いたらええでベンチとかでおっさんと喋れたりする
0075風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:44:54.15ID:k3gd27lh00808
>>69
マジ？なら検討するわ

ていうかランニングはやりたいっちゃやりたいんだが同級生と遭遇するのがマジで嫌なんや
冗談抜きで気まずい
0077風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:45:36.40ID:PTkPrL3Z00808
>>76
恵比寿さんが言ったったな
0078風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:45:37.96ID:k3gd27lh00808
>>74
朝の6時から走ったことはある。
すぐにめんどくさくなってやめたけどな
最初はウォーキングの方が良いのかな
0080風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:46:33.32ID:j7p4ssPxp0808
>>73
筋トレ始めたら食う量増えたわ🤤
カロリー低くて腹に溜まる食い物無いか？
0081風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:46:34.96ID:b5eCGfmc00808
昨日テレビやっとったけど筋トレって死亡リスク上がるんやろ？
寿命減らしてまでやりたくねぇわ
0082風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:46:38.77ID:PTkPrL3Z00808
>>78
朝に起きれるように生活リズム整えたら学校行くまで暇な時あったらええ
0084風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:47:29.26ID:5iz8QRdf00808
>>81
活性酸素が発生するみたいやな
糖尿病のリスクは減るけど、癌や血管系の病気のリスクが跳ね上がるから気をつけんとアカン
0085風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:47:29.85ID:4c5yR52Ea0808
アブローラー330円
Amazon含めても最安
見た瞬間痺れた
即購入で三日坊主
0086風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:47:54.14ID:k3gd27lh00808
>>82
まあせやな。
でもワイ22時30分くらいには寝てるんやで？

最近何故か早起きするけど、まだ寝たいっていう欲求に勝てないんだよな。
0087風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:47:55.91ID:ZKMeQa4O00808
ワイも腹筋割りたいんやが有酸素運動はミニエアロバイクしかやってないわ
走ったほうええんか？
0088風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:48:14.58ID:PTkPrL3Z00808
>>81筋トレのために食生活直すからやろ
0089風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:48:18.20ID:Lv2kL/IG00808
>>81
スポーツ選手が短命な時点で目に見えとるやろ
筋肉を炎症させて細胞分裂してるんやから体にそりゃ負担掛かるわ
0091風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:48:19.54ID:y9AvMLbj00808
>>80
色々試したけど米が一番腹持ちええな
カロリー低い物は基本的に腹膨れんで
0093風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:48:37.44ID:PTkPrL3Z00808
>>80もちはマジ
0095風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:49:06.02ID:zS/3MZUTH0808
>>81
こうゆうのが怖いから筋トレは嫌やねん
病気になってまで筋トレしたいとは思わん
0096風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:49:24.67ID:PTkPrL3Z00808
>>87市民ジムとかないん？300円くらいで入れる奴
0097風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:49:33.96ID:Qv56hczh00808
>>81
調べたらガチやんけ…
筋トレって体に悪いんか…
0098風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:49:38.22ID:j7p4ssPxp0808
>>91
>>93
米系やな
餅ならクソ余ってるししばらく餅生活するわ
0099風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:49:57.95ID:L0BUZiJPd0808
ヨガマットええぞ
0100風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:49:58.73ID:y9AvMLbj00808
>>81
寿命減らすほどのハードなトレーニングしてればな
そこまで行ける奴は少ない
0105風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:50:56.35ID:za6pwq/T00808
命と健康寿命削ってまで筋トレするのはアホだろ
普通の生活して適度に有酸素運動するのが一番やわ
0106風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:51:08.83ID:k3gd27lh00808
筋トレは寿命縮むとか言われてるけど、ワイは長生きするつもりもないしな。
0107風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:51:13.84ID:PTkPrL3Z00808
>>103
マンションとか下に響かんからジャンプとか動く系
0109風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:51:39.44ID:ZKMeQa4O00808
>>103
ヨガマットは腹筋ローラーとかで床傷つけないために使ってるわ
0110風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:51:47.50ID:b5eCGfmc00808
>>100
研究によれば週120分程度以上からリスクが発生するから普通にやってる層も危険やと思うけどな
0111風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:52:11.77ID:PTkPrL3Z00808
>>109
確かにええな
0112風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:52:34.10ID:k3gd27lh00808
それに25歳くらいになったら安楽4してえしな。
0113風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:52:38.63ID:WdhwbhGQ00808
>>100
体型を変化させるレベルの筋トレじゃなくても活性酸素が発生してる時点でアウトやろ
0115風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:53:37.31ID:j/Lte2mM00808
筋トレが体に悪いのなんて最初から皆んな知ってるやろ
短命でもムキムキになりたいからトレーニングしてタンパク質摂るんや
覚悟無いならさっさと辞めろよ臆病者が
0116風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:53:43.13ID:PTkPrL3Z00808
高校生なら駅まで走るとかしただけで体力はつくで筋トレではないかも
0119風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:54:53.10ID:cf0mkBxpH0808
プロテイン飲んで筋トレして健康やと思ってる人間なんておらんやろ
どう見ても身体に負荷掛けまくって肉体がストレスだらけの生活やのに
0120風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:55:00.14ID:ZKMeQa4O00808
というかイッチは何を目指してるん？
細マッチョなん？でかくなりたいん？
0121風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:55:41.21ID:PTkPrL3Z00808
>>114サッカーの日本代表の人の本買ったわ使って無いし誰か忘れたけど長友やっけ？
0123風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:55:51.40ID:uXkdqHay00808
有酸素運動はええけど筋トレは辞めた方が良くないか？
最近の研究でも体に悪いって言われとるみたいやし
0124風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:55:53.31ID:k3gd27lh00808
>>120
うーん特になにか目指してるわけではないが、まあ強いていうなら細マッチョ？かな
脂肪燃やせたらそれでいい
0125風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:55:53.83ID:MQMba04Sa0808
水入れるダンベルなかった？
0126風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:56:21.88ID:k3gd27lh00808
>>125
あったよ。でもなんか軽いらしい
このスレにいたやつがそう言ってた
0130風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:57:15.75ID:PTkPrL3Z00808
筋トレって言うか食生活改善とたまに走ったり太陽当たったら筋トレしんくてもええで
0132風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:57:58.09ID:OanDVn7I00808
百均の商品の袋詰めは受刑者の作業なんだが、
受刑者は腹いせに足の水虫をなすりつけて袋詰めしているという噂を聞いたで
本当か確かめようもないが
0133風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:58:06.19ID:k3gd27lh00808
>>130
え、太陽走るののも効果あるんか？ もう、明日やろうかな
0136風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:58:47.73ID:PTkPrL3Z00808
>>133
朝太陽浴びるだけでちゃうで脳が覚醒して起きるらしい
0137風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:59:16.52ID:3HI+Gj+Q00808
調べたら筋トレで死亡リスク上がるのガチっぽいし筋トレ引退しようか迷うわ
0138風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:59:20.88ID:gcR7yIDx00808
>>132
一応通報しとくわ
0139風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 16:59:33.91ID:k3gd27lh00808
>>136
マジか。
でも通学の時はワイはチャリ通やから太陽当たりまくってるで
あれでも効果あるのかな
0142風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:00:23.95ID:PTkPrL3Z00808
>>140うそやろ
0145風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:03:55.52ID:E9g2FwYUa0808
>>137
逆の論文もあるけどね
0146風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:04:08.51ID:k3gd27lh00808
>>144
調べたら5キロくらいやったわ
まあ正直20分くらいしかかからないけどな
0150風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:05:29.37ID:k3gd27lh00808
正直チャリだから遠いと感じたことはあんまりないんだよな
0151風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:07:35.41ID:ZKMeQa4O00808
>>150
ならあと朝軽く走って食事制限して軽く筋トレすれば細マッチョになってくんちゃう？
0152風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:07:38.30ID:fVPU8xtO00808
シャンプーするだけで疲れる
つまり筋トレになってる
日常生活で十分や
0154風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:09:41.44ID:ZKMeQa4O00808
>>153
まーワイは有酸素運動きらいやから中々腹筋割れないわ
昔から走るの嫌いや
0155風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:10:35.80ID:3us43kww00808
>>154
腹筋割るのに有酸素運動要らんだろアブローラーやっとけ
0156風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:10:41.63ID:k3gd27lh00808
>>154
ワイも。
走ってる時に考え事したらなんかしんどくなるし
すぐに息切れるからマジでどうしようもない🥰
0160風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:13:15.52ID:yvZcAeEW00808
ダンベルやのうてケトルベルやろ？あれ軽すぎるわ
バランスボードとプッシュアップバーはええ感じやわ
ああいうスポンジタイプのグリップは汗吸って臭くなるからあんまり好きやないけども
腹筋ローラーはアルインコかアリンコか知らんけどALINCOの腹筋ローラーがなかなか良かったわ
0161風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:13:37.72ID:3us43kww00808
>>157
負荷のかけ方が甘いんじゃないかな？
自分は有酸素運動もやってるけど筋肉つけたいならむしろ逆効果だしちゃんとした筋トレやれば有酸素運動無しで腹筋割れると思うけど
0162風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:14:14.81ID:yvZcAeEW00808
>>137
なんでもやりすぎたら駄目なだけであって
0163風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:14:45.70ID:k3gd27lh00808
>>158
あれな。50m全力で走るんだっけ
やろうと思ったけど早朝に起きたくないから結局1回もやらなかったわ

>>159
そういう普通のダンベルが欲しいねんワイは
てかなんで首を鍛えるんや？
0164風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:14:46.24ID:PTkPrL3Z00808
>>159
表面スポンジみたいな奴？
0166風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:16:07.38ID:yvZcAeEW00808
>>159
3キロでそんな効果あるんか？
コーティングは数年で劣化しそうな感じ？
こういうの処分が大変やからええのかって一生使いたいんやが
0168風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:17:24.54ID:jJC8uSpva0808
>>81
心臓病予防とか癌予防に効果あるし寝たきり防止にもなるからやりすぎない限り大丈夫やろ
0169風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:17:36.19ID:3us43kww00808
あとは食事管理だな筋トレしてるけど絞れないってならそこから見直した方が手っ取り早い
痩せないとか言ってお菓子とか揚げもの食ってる奴に関しては論外だと思う
0170風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:17:54.26ID:Nbx4sYx900808
フレックスベルとベンチを買えば全身家で鍛えられるぞ
0171風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:17:56.17ID:k3gd27lh00808
てかダンベルって床に座りながらやった方がいいの？
俺は一応椅子に座ってやろうと思ってるが
0172風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:18:32.34ID:Gljzp1nX00808
筋トレグッズなんてコロコロ一個で十分や
0175風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:19:04.59ID:E4F91owS00808
お腹固くしたいんやが運動しなくてもシックスパッド使うだけで本当に割れるんか？
0176風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:19:33.43ID:AUnLkwQ9a0808
筋トレで死亡リスクが〜とか言ってるやつ何やっても成功できないから安心して全てを諦めてくれな
0177風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:19:53.15ID:ZKMeQa4O00808
割れてるには割れてるんやが力入れないとバキバキにはみえん
入れなくてもバキバキにするには脂肪落とすためにも有酸素運動とか必要になると思うんやが
0179風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:20:35.51ID:Lv2kL/IG00808
>>176
リスクケアを怠る方が馬鹿だろ
ちゃんとした論文で結果として出てんのに
0180風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:20:41.19ID:u/Jco7mL00808
ダンベル処分すんの面倒だったからジモティーで譲ったわ
無料にしたから乞食がワラワラきた
0181風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:21:43.87ID:4L7+ojpP00808
>>176
筋トレなんて喫煙者やアル中と同じ
自分の快楽のために寿命削ってんだよ
それも理解できないなら生きるの向いてない
0182風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:22:44.83ID:yvZcAeEW00808
>>167
可変式壊れそうなんやがどうなん？
0183風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:22:55.55ID:+pnv57Nca0808
>>179
陰キャって一歩も踏み出す勇気もないのにいつもリスク見てるよな
反対意見の論文も見たか？
0184風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:24:15.01ID:yvZcAeEW00808
門外漢のj民のレスバってなんか…"不毛"よな
0185風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:24:22.98ID:+pnv57Nca0808
>>181
ただ生きるだけが目的のやつには何も残らないよ？
0186風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:25:09.23ID:PTkPrL3Z00808
健康目的で筋トレしてる奴あんのか？
自己満とロマンだけやろ？
0187風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:25:23.31ID:IHFgARxO00808
>>183
メタ研究で論拠やサンプルも多いし筋トレにリスクがあるって根拠には十分すぎるくらいの例がある
活性酸素によって体がどんどん劣化して行くんや
若いうちはそりゃ気付かんやろけど長期的な目で見た時のリスクをそいつは言ってるんやろ
0188風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:25:56.18ID:Nbx4sYx900808
仕事終わってもまだ外が明るいと飲みに行きたくなるよな
0189風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:26:34.74ID:ZKMeQa4O00808
>>182
スクリュー式なら壊れんで
ダイヤル式のやつは壊れると聞いたことがある
0190風吹けば名無し垢版2022/08/08(月) 17:26:47.09ID:GsN3EBAL00808
>>185
健康的に楽しく生きることを選択するならって視点で話してるから君が感情論を持ち出してる時点で議論にすらなって無い
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