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毎日サプリ10個飲むんやけど飲んだ後めちゃ吐き気と頭痛がやばい
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0001風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:24:37.67ID:/qbr6dE1a
健康の為のサプリなのに
0002風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:25:28.34ID:ATGV9Mf70
空腹にビタミン剤だめとか描いてない？
0003風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:25:49.75ID:QDcugfSi0
ビタミンAか
0004風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:26:02.26ID:BdYzVz/H0
>>2
そえいば空腹で飲んでるわ
0005風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:26:21.34ID:r/ZoMx5u0
亜鉛飲んでる？
0006風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:26:39.78ID:BdYzVz/H0
>>3
亜鉛、マカ ノコギリヤシ ビタミンC アミノマルチビタミン一気飲みしてる
0007風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:26:46.30ID:NS4hkZVt0
亜鉛やろ
0008風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:26:49.07ID:BdYzVz/H0
>>5
2粒ね
0009風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:26:57.03ID:BdYzVz/H0
亜鉛のせいか
0010風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:27:25.21ID:gIrGte670
>>9
亜鉛は1粒にしろ
0011風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:28:25.21ID:BdYzVz/H0
>>10
いやI日2粒って書いてある
0012風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:29:49.31ID:r/ZoMx5u0
>>8
何mg？ワイは亜鉛でゲロ吐いた
0013風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:30:25.71ID:BdYzVz/H0
>>12
14mg
0014風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:31:05.62ID:r/ZoMx5u0
>>13
一粒？
0015風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:33:02.73ID:PQgPNzry0
>>12
ワイ毎日50mg摂取しとるけど全然平気やで
0017風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:36:49.48ID:r/ZoMx5u0
>>15
大丈夫か？
0019風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:38:49.89ID:JBvQS7ix0
>>11
朝晩で分けるんやろ
0020風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:39:13.24ID:n9jCG0g6d
EDなん？
0021風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:39:17.36ID:PQgPNzry0
>>17
むしろなんで吐くんや？
100mg摂取した事もあるけどなんもなかったで
0022風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:39:18.09ID:h006o6Ft0
>>17
治療だと3日間250mgまで取れる
アメリカ基準だと60gかな
食品から取らなければ超えない
0023風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:40:02.30ID:BdYzVz/H0
>>19
I日一食やから飲む機会が中々なくてね
0024風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:40:20.45ID:vv7A7p9B0
1日の摂取数をまとめて飲むガイジおるよな
0025風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:40:56.17ID:r/ZoMx5u0
>>21
血液検査とかもどうもない？
0027風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:41:07.68ID:6tceh6Ppr
>>6
マルチビタミンに亜鉛とビタミンC入ってない？
0028風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:41:35.49ID:r/ZoMx5u0
>>22
絶対無理やわ
0029風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:42:31.24ID:7Q3JpOx90
亜鉛空腹で摂ると吐き気することあるわ
0031風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:43:35.33ID:h006o6Ft0
>>30
肉に含まれてるから食べた時はサプリは飲まない方がいい
0032風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:43:47.23ID:vv7A7p9B0
亜鉛って摂ってなんかメリットあるんか？
0034風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:44:25.90ID:PQgPNzry0
>>25
異常一つもないし血液サラッサラやで
0035風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:45:01.27ID:BdYzVz/H0
>>27
なんか個別にも取っておいたほうが良いと思って
0036風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:45:36.79ID:h006o6Ft0
>>32
細胞活性化
まあ男性は精子の質が上がる
量増えないから好みの問題
0037風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:46:06.81ID:LPXOwnK20
錠剤カッターで小さくしてる？
0039風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:46:42.53ID:r/ZoMx5u0
>>33
50gって50mgのサプリ1000粒飲むんか？死ぬやろ
0040風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:46:47.11ID:0td2PPCxM
>>31
そうなの？じゃあ日常的にとっていいのってたりてないビタミン剤と乳酸菌くらいか
0041風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:47:02.16ID:r/ZoMx5u0
>>34
すげーな
0043風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:48:42.61ID:h006o6Ft0
>>40
年取ると吸収率が悪くなるから若いうちは取りたければ水溶性だけ取れば
運動してるなら違うけど
0044風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:51:53.72ID:h006o6Ft0
ん ノコギリヤシとってるなら年結構いってるか
0046風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:52:36.96ID:BdYzVz/H0
>>44
20や
0047風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:52:44.18ID:r/ZoMx5u0
>>42
50mgでもワイは無理やったわナウフーズのやつ
0048風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:53:34.63ID:h006o6Ft0
>>46
ノコギリヤシって20代で取らなくていいよ
ていうか症状出てるなら病院行け
0050風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:55:36.47ID:JJJvkmkca
ワイは鉄分飲むと胃が痛くなる
合う合わないあるよな
0051風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 07:58:06.32ID:PQgPNzry0
ワイは50mgでも100mgでも全然平気やけど駄目な人はなんで駄目なんやろ
0053風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:01:18.39ID:NcY5ptG10
食べ物から栄養取れよ
0054風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:02:49.44ID:mlcoI84hd
アレルギーやろ
ヤバいで
0055風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:03:01.85ID:BdYzVz/H0
>>53
引きこもりやから厳しいな
0056風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:03:14.69ID:BdYzVz/H0
>>54
亜鉛アレルギーとかあるん？
0057風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:05:08.76ID:uRVErxQH0
亜鉛は胃に穴あくで
0058風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:05:36.54ID:0td2PPCxM
>>56
水アレルギーとかもあるぞ
ていうかアレルギーは何でも起こる
0059風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:07:51.45ID:uh1efoFnM
>>6
ハゲやろ君
0060風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:10:14.95ID:4mvCDRvV0
EDなん？飲んでるサプリキモすぎやろ
0061風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:11:09.52ID:BdYzVz/H0
>>59
将来禿げるの嫌やから飲んでる
0064風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:13:14.86ID:TR6kuaDm0
>>51
元々亜鉛の吸収し易い体質とか？
0065風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:15:10.68ID:BdYzVz/H0
>>63
なんで加速するんや
0066風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:16:30.94ID:56n4FioOd
ワイも昔は亜鉛飲むと気持ち悪くなったな
今はない
0067風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:17:15.17ID:h006o6Ft0
>>65
亜鉛 マカ ノコギリヤシは男性ホルモンへの作用がある
男性ホルモン多すぎると抜け毛が増えるで
0068風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:18:02.61ID:BdYzVz/H0
>>67
抜け毛にそのサプリが良いって聞いたんやが
0069風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:19:37.77ID:h006o6Ft0
>>68
症状出てるならな
出てないなら過剰で抜け毛増える

運動してるならまだしも引きこもりなら逆効果になる
0070風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:19:43.53ID:vFCjE8qx0
引きこもりなのにハゲ気にすんなよ
0071風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:20:45.75ID:BdYzVz/H0
>>69
そうなんか
なんか最近風呂上がり髪抜けるな思ったらそのせいか
0073風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:22:48.35ID:BdYzVz/H0
最悪や
無駄金使ってハゲ進行させてたんか
0074風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:22:50.23ID:h006o6Ft0
>>71
マカとノコギリヤシは性行為行う時以外とらなくていい
亜鉛は1日起きに取れ
0076風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:24:09.69ID:705KNT6Z0
マルチビタミンに亜鉛入ってないの
0077風吹けば名無し垢版2022/07/29(金) 08:24:29.04ID:vFCjE8qx0
20代なんか
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